手机浏览器扫描二维码访问
练得是自己的无名指,
人身的器官构造很玄妙,似乎每个部位都有自己的用处。
却唯独无名指似乎是一个废指,不管是做农活还是摘菜做饭,都不太需要这个指头。
它也是手掌里唯一一个需要跟着其他手指才能一起动的指头。
似乎除了写毛笔字外,人没有这个无名指,影响也不是很大。
但太极最高深的练法,却好巧不巧,就在这根看似无用的无名指上。
太极拳劲讲究的是有紧有松,刚柔并济。
要想浑身发刚猛劲力,就必须身体先松柔一瞬。
无名指是人身上最松的部位,很难受力,这正应了太极的拳理。
所以练无名指是太极最高深的东西。
凡过去的太极大师,苦心造诣修行,都在这根指头上。
要练到无名指一松,全身就紧。
继而无名指一紧,全身变松。
好似这根手指就是浑身劲力一松一紧、一刚一柔的一个神奇的开关。
这根指头只有有写毛笔字的时候竟必须它不可,要用它抵住笔杆,当做支撑,所以这个高深功夫的练法,就是看起来像写字。
此法子在太极当中,就叫做“太极字帖”,本来自杨露禅为清朝王室简化太极之后就已经失传。
陈希象是从大道玉碟演化当中才得来的。
伴随着陈希象的手指捏笔,全身的劲力都集中到了那根无名指上,以至于整个身体反过来放松了下来。
如果这个时候有捏骨按摩的人来捏一捏陈希象的浑身肌肉,便会震撼发现,绝对没有人能够做到像陈希象这样的放松状态。
他浑身在无名指那里用劲,肌肉紧绷之外,全身上下的其他地方,都好似海面一般松软。
就算不懂武术的人,也知道“肌肉放松”的好处。
运动员锻炼,增强体力的过程,就是在一次又一次的高强度训练,然后再加上训练后的“肌肉放松”才得来的。
肌肉越能放松,人的体力,力量增长的会越快。
这也是武术当中的至高秘诀。
要把浑身的肉练松,这样发劲的时候,肌肉越松,那一瞬间紧绷爆发出来的力量才越恐怖。
但就算是国家运动员级别的身体训练法,也绝对做不到像陈希象现在这样的放松状态,除了无名指外,浑身肌肉的放松程度几乎达到了百分之百!
由此可想这样的修炼,一段时间过去之后,对于力量的增长会有多恐怖的变化。
也正是因为如此厉害的修炼方法,这门练法在过去才称得上价值连城。
它本在杨露禅为清廷编修的时候就已经失传。
江湖知名大道 (综漫同人)我是麒麟兽 悟性满级:开局领悟万剑归宗 张敏旅行记 全民武道 偏执大佬花式追妻 (综同人)脑洞堆积地 官途青云路 崭新的华娱从1984开始 老婆骗我是爱我,他怎么不骗你? 民国奇案:一尸三鸟 高武纪元:开局获得百倍天赋 (综漫同人)伪综漫:银魂攻占网球星 踏桃花,埋婆家,休夫再嫁夺天下 我有一颗泣血珠 (综漫同人)传说的黑猫 (综同人)[综]魔法师的愿望 学霸的迷糊小萌妻 被回国的竹马缠上了 那个大佬又被退婚了
重生后成了九皇叔的掌中宝简介emspemsp关于重生后成了九皇叔的掌中宝她本是贤良淑惠的中宫皇后,却遭奸父毒妹陷害,成了祸国殃民的妖孽。无情帝王罔顾她身怀六甲,亲手将她剖腹祭天。炎炎烈日下,她流尽了最后一滴血,涅槃重生。这一世,纵与万人...
团宠糖糖嫁人啦简介emspemsp关于团宠糖糖嫁人啦沐小糖穿越成团宠后,疼她的爹突然不宠她了,想着法子把她嫁给那位嗜血残暴的锦王夜阡珏。正妃沈氏,沐盛唐,你敢把我闺女嫁给锦王,老娘跟你拼命!侧妃阮氏,姐姐别生气,老爷就是说...
感谢联盟归还精灵世界安静祥和,因为我这个底层的训练家,跳反了。源自底层训练家培育家夏彦的自述如果您喜欢精灵世界的底层训练家,别忘记分享给朋友...
战少宠妻A爆了简介emspemsp关于战少宠妻A爆了一向怯懦的丑妻竟摇身一变成了人人爱慕的大美人,这是战少意想不到的。不过,他的女人,别人休想肖想半分!战先生,世界那么大我想去看看世界那么大你却遇见我,快,先生个女儿先!...
四岁就被封印的柠宝沉睡千年苏醒了,一睁眼发现世界全变了,她还穿成了一本书里豪门小小姐,有钱,首富,可全家都是炮灰!一家子存在的意义,就是为了给假千金这个原女主提供气运养分,吸干就全部嘎掉的那种炮灰。生活不易,柠宝叹气。她背着奶瓶坐在二哈背上,一手洒符纸,一手桃木剑戳戳戳与其坐以待毙,不如发疯创死所有人!我的家人,...
才子佳人的话本最是不可信。上一世的姜姝就是话本看多了,恋上新科平民状元样貌,一朝嫁娶才发现家有原配,堂堂侯门嫡女落得为人平妻。爱女惨死,生无可恋,一身荣耀却为她人做嫁衣裳。重来一世,看她下堂妇重为闺秀,只是红罗昏帐,重生回洞房花烛夜是怎么回事。洞房花烛,滚出~她要休夫!如果您喜欢下堂春锦,别忘记分享给朋友...