手机浏览器扫描二维码访问
第七十二章 黑白猫妖肌肉增现（第2页）
这赵国这些人，连什么是羞耻都不懂吗？
武卒哼了一声。
“畜生不配知道我的名号，放箭！”
一时间。
整个哨所忽然间被箭雨覆盖，喊杀声，拼刀声，惨叫声，开始在这黑夜中不断弥漫
清晨。
南山道大营。
叶飞此时已经在帐篷内，全心全力的使用气，环绕着胃部进行快速的消化！
一夜的时间！
自己吃了八百多斤的食物！
全是各种肉类，还有各种动物的内脏。
“呼还是有些逞强了，得亏是胃部得到了强化，不然这么个吃法，胃早就破裂了。”
深吸一口气。
低头一看自己的手臂和大腿。
相比较之前，整整大上了一圈。
手臂不再宛若是竹竿细条，已经能够比肩木棒，虽然没有明显的肌肉线条，但能够感知到双拳极有威力。
至于双腿，起身活动了一番，感觉下盘极为稳定，并且灵活性也没有受到影响。
最关键是脸，并没有变得肥胖。
“还行。”
浅浅感受了一番，摸了摸肚子，有肉，腹肌也跟着消失了。
不过无须担心。
“练個两三天力量训练，应该就能够逐渐的把赘肉变成肌肉！”
这不符合常理。
可拥有肺、肾、胃，三项强化，以及气的耐力加持，还有不俗的身体机能。
排汗，塑性，练肌，已经是常人，甚至是叶飞猜测，强过了血气境初期乃至于中期的程度。
“还是先训练吧，现在应该有个一百八十斤了，练完再找机会多吃些，搞到两百斤肌肉满身，这才算是标准。”
内心确认目标，叶飞没有犹豫。
直接在帐篷内，开始了俯卧撑，举石锁，开合跳，单手俯卧撑等等训练项目。
动作尤为标准，速度极为惊人！
俯卧撑一秒钟，就能够完成两个半，举石锁，一个一百斤，叶飞直接单臂举两个，不断上下锻炼臂膀。
哪怕是汗如雨下，叶飞仍旧是没有放慢动作。
一个时辰、两个时辰、三个时辰过去
叶飞继续进行着单臂俯卧撑，开始大口喘气，额头上全是青筋暴露。
地面早就被汗水浸湿一大片。
双眼瞪大的同时，左小臂的肌肉轮廓，已经有了雏形，并且还能够看的清楚血管和手骨的形状。
慕容复拉我爹造反？反手点举报！ 从流民开始修仙 恋综：开局科目三，我火爆全网 下班后，开始速通神话大秦 太阁：从代替丰臣秀吉开始 君临异世界从战略级微操开始 明君养成：从让朱祁镇万箭穿心起 家父诸葛亮，我打造了千年大汉 篡蒙：我在黄金家族当国师 宠嫁 离婚后，傅先生对她俯首称臣 美漫从捡到小破表开始 我一男的，开局词条媚骨天成？ 三国：蟒雀吞龙，开局娶了邹氏 前妻难哄，陆总敲门要亲亲 我的戏剧年华 我超能普通的！ 闭嘴，让我当假面骑士！ 三国：这军师虐吕布，曹操麻了 我的金丹映照诸天了怎么办？
重生九零之完美宠婚
重生九零之完美宠婚简介emspemsp原名重生九零首长，来相亲上辈子，亲生母亲重男轻女，榨干她最后一滴血肉。emspemsp养父母利用她，堂妹处心积虑抢夺她的一切emspemsp重回一九九零年，沐瑶决心吊打渣男贱女。emspemsp那些欠了她的人，一个一个...
超级司机在都市
超级司机在都市简介emspemsp关于超级司机在都市一段旷世奇恋，牵出一生的纠缠，两道本不相交的平行线却最最终缠绕在一起。。...
狂仙：长生亿万年
狂仙长生亿万年简介emspemsp狂仙长生亿万年是微光晨曦的经典玄幻魔法类作品，狂仙长生亿万年主要讲述了少年江易重生蛮荒东域，觉醒无极神通。自此破茧成蝶，由凡入仙，微光晨曦最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。耽美文（danmei...
都市之青帝归来
都市之青帝归来简介emspemsp关于都市之青帝归来天下第一高手李青帝，欲证无上大道时，被天道算计，九十亿道天雷却让他铸就神魔真身。三十年后，人间无敌的他，化身一名普通学生寻找证道契机，上到仙门天骄，开派宗师，下到世家门阀，纨绔大少，凡敢惹我者，一拳灭之。天地之大，我只问一句还有谁？首发danmeicloudwoo16com...
快慢穿百变人生
易兮纯作为一个精神穿越体验者，和其余十一人参加了蓝星科技的快慢穿实验。易兮纯开始在012号指引下，进入到不同世界完成快穿实验，百变人生就此开始。易兮纯开始了角色扮演，农女灭族少将军乱世中的乞丐生活在魔法世界的女警卧底一只努力的虫子奈何桥灵每一个世界扮演着不同名字性格命运的人，命运扭转成功还是失败？为何不论到那个世界都能遇到同一个人？原来还是神助攻是抱大腿呢？还是抱大腿呢？还是抱大腿。如果您喜欢快慢穿百变人生，别忘记分享给朋友...
开局签到七个神仙姐姐
开局签到七个神仙姐姐简介emspemsp关于开局签到七个神仙姐姐开局获得神级签到系统！［叮，系统提示，签到七个神仙姐姐］随着记忆的逐渐恢复，主角的系统一步步展开，各种豪华奖励拿到手软，这架势是要走向人生巅峰啊！...