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“好!”
短暂时间之后,便爆发掌声,士官们也开始出声鼓励。
兵,是好兵,猛虎出山,万夫不当之勇。
杠,是好杠,钢浇铁铸,威武不屈之姿。
杠下都是猛人,方淮这个成绩倒不至于让特勤队的一干勇夫顶礼膜拜。
但新兵,就代表着无穷的潜力。
十八个,和二十八個,天壤之别了。要是硬拉单杠以十个为一个坎,那往上到顶,拢共也没几个坎。
方淮也在笑。
这三等功,花得值。
力量的提升,只有在用尽全力的时候感受最明显,他觉得在做单杠的时候,鹅城黄老爷的那条断腿给续上了一般。
以前做单杠力竭时,背部带来的那种拉扯感,此时变成了有力支撑。
他敢确定,双杠的提升,肯定更大。
四肢力量还是要结合躯干一起提升,才能收获最大效益。
方淮正在掌声中得意之时,刚才鼓励他的声音传来。
“方…方什么?”
方班长偏头问旁边的人。
“方淮。”熊杰道。
“啊,对!方淮,好啊,看来今年我们中队又要出人才了!”方班长一边说,一边看向旁边的干部。
“系不错!这小几,快比我当年还猛了!”旁边的小黑班长黑黢黢的脸上露出对虎牙,甚是不要脸道。
“汪!”
坐它旁边的小白此刻竟然往旁边挪了挪,随后看了小黑一眼。
“哈哈哈……小黑,你兄弟都听不了你吹牛b了!”人群里一阵爆笑。
方淮正低头喘着气,也是内心各种吐槽。
人言否?
小黑吹牛b就算了,夸我的老班长,连我名字都不知道!刚才开口就叫我送两个,合着只记得我的姓是吧?
唯一一个通人性的,竟然是三条腿的小白!
不过等方淮心定下来思考一番,也想明白了一个道理:拿出成绩,就该谦虚一点了。
看看下面的上等兵们。
漆小辉脸上已经是一副“我本不该来此地”的表情,低着个头,臊眉搭眼的,生怕挨训。
张洋也是盯着前方怔怔出神,不知道在想些什么。
孟强…孟强看着倒是有些开心,或许觉得方淮这么好的体能,大概就不会被安排去通讯员的位置。
且有几个刚才苦苦在30个单杠线挣扎的年轻士官,脸上也有些失落。
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