手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章 健身训练（第2页）
李管家看着手表冷声说道：“小姐，给你十分钟的洗涑时间，十分钟你若没到楼下，竹条十下，一次都不会少。”
她说着转身就出了房间。
秦凤一脸呆滞的发愣都愣了一分钟，我去，这还是她认识的那个既温柔，对她又好的那个李管家吗？
变了，变了，而且这变化还真不小。
她看了看自己的腿刚被她打的位置，还真红了。
她无比郁闷，怎么现在叶潇寒对她那么狠心，就连李管家也对她那么狠心，她真是想哭的心都有。
她害怕一会儿下楼迟到李管家真会打她十竹条，所以来不及伤心，赶紧把昨晚就准备好的衣服穿上，然后用最快的速度洗脸刷牙。
到楼下的时候，李管家已经在等她了。
秦凤问道：“我没迟到吧？”她已经很快了。
李管家说道：“没迟到，现在跟我去跑步吧！”
秦凤跟着她往外跑，“李管家，不会你也跑吧？”
看她一把年纪了，秦凤真怕她累着。
李管家说道：“当然，我陪你跑，所以你可别说你连我都跑不过。”
秦凤笑了，“这怎么可能，咱走着瞧。”
李管家今年五十多岁了，所以在秦凤看来，自己不可能连她都跑不过，那就太没面子了。
可事实证明，秦凤真的跑不过李管家。
古堡外的一条滨河路很长，秦凤已经累得上气不接下气了，可她再看看李管家，人家居然连粗气都没喘一口，这简直太不可思议了。
“李管家，你怎么这么厉害？”秦凤看她的眼里都充满崇拜。
李管家开口，“你以后会比我还厉害的。”
秦凤嘟了嘟嘴巴，那一天她是不敢想象。
更令她吃惊的不是李管家体能好，更让秦凤大跌眼镜的是，她发现李管家其实是一个武林高手。
怪不得叶潇寒会让李管家训练秦凤，因为李管家真的很够资格。
秦凤之前学的课程里就有拳击，所以也算小有基础，接下来就是李管家对她的拳击术进行强化训练。
李管家先是给她讲了许多动作要领，然后还让她跟她练，甚至跟她打。
不过秦凤每次都会被李管家打倒在地，疼死了，浑身都疼。
秦凤倒在地上都快哭了，她身上现在肯定已经有许多处淤青了，可是这些叶潇寒知道吗？她居然对她这么狠心，一点都不心疼她。
越想越伤心。
李管家看她时不时看向古堡方向，就知道她一定是在想叶潇寒。
她说道：“他不会来的。”
秦凤蹲着马步，眼泪啪啪往下掉，“李管家，他为什么不来看我，这训练真的很辛苦，他难道就不心疼吗？”
李管家转身悄悄擦了擦自己流下的泪水，“小姐，boss他不是狠心，他是怕自己不忍心看到你受苦，所以他不会来。
崽崽撕碎反派剧本 情意浓 偏偏心动 完美关系（兄妹，三角形爱情，双性，两男一女） 风声入海楼 末日的预感 颜朝 嫡妃惊华之一品毒医 美强爽之重回十五岁 直播教人习武后我爆红了 他只是太爱我了 豪门替嫁：陆总喜当爹 只要我装作没看见，你就不能吃我 雨天里的晴空 七零小俏媳：我家村霸超凶的 穿成四个哥哥的豪门继妹 金丹老祖在星际靠旋转小火锅致富 侯门婢 结婚前夜我竟然重生了 抱住抱住（1V1）
异星公主攻略手册
异星公主攻略手册简介emspemsp异星公主攻略手册是凋零暮色的经典其他类型类作品，异星公主攻略手册主要讲述了林诺穿越到了奇幻世界。为了能够回家，林诺一心想成为能穿梭位面凋零暮色最新鼎力大作，年度必看其他类型。新御宅屋（xyuzh...
我修我的无敌道，何须在意世俗
简介林青夜意外穿越万族争霸，弱肉强食的修仙世界，成为东州第一圣宗四帝古宗浮云圣宗少宗主，背景滔天，名震东州。然而，林青夜并非真正的天命主角，而是天命主角的踏脚石，轮回九万九千九百九十九次，林青夜每一世都失败了，被各种所谓的天命者，假仁假义的正派，灭其宗门，杀其至亲，断其大道，冥冥之中，林青夜仿佛被命运操控一般，...
偶像失格之日，巨星崛起之时
过着混吃等死快乐生活的汪川，意外穿越到刚被偷拍，面临塌房危机的男团流量偶像身上。然后，汪川把房炸了。如果您喜欢偶像失格之日，巨星崛起之时，别忘记分享给朋友...
二世仙妻
杨曼的前半生就仿佛一个漏风的小口袋，所有的幸福都得要自己捂着，因为不知什么时候有风来，可捂着捂着总是要漏掉。可大风来了，她的一生彻底改变，原来口袋撑得太大，就会知道风漏得越厉害。我的葬礼办得好吗？一向如钢铁巨人的你，有哭吗？原来所谓的爱你，就是为了牺牲你。是我在尘世沉浮太久，以为看透的那些人生都是虚假的吧？渺小如我，强大如我，竟然就这样死了。你可曾怕过？怕我午夜梦回时分恨得能蚕食你所有的美梦？我诅咒你，诅咒你的余生噩梦缠身。。。不得好死。当她二世归来，换了新的身份，只愿安静度日，可最后还是招惹上同一个人，但她已经不是当日卑微的她，王者归来，势要登峰！如果您喜欢二世仙妻，别忘记分享给朋友...
美食定制商
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴，苏辰决定自己亲自做菜来还债！肥而不腻的红烧肉，香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑，还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌，公司里仅剩的几名员工都震撼了！老板，明天我有个老同学聚会，可以在咱们公司举行吗？给钱！苏老板，我丈母娘过生日，辛苦您了可以加钱！老板！我有个同学说想来咱们公司上班，工资不工资的无所谓，主要是给吃员工餐就行！几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上，看着原本摆着办公桌的办公区，如今都变成了餐桌，而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊，怎么就把公司变成了一家餐厅了？随着苏辰不断地制作各种美食，直到某天，来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板，这次外宾接待，劳烦您了。如果您喜欢美食定制商，别忘记分享给朋友...
狂婿战神
一代将星，意外重生到疯癫废婿身上。昔日的战神，从此成为只会洗衣做饭的家庭煮夫。但生而为王，注定要踏破山巅，拳碎苍穹！欺我辱我叛我者，战神回归之日，你们的鲜血必当染红整片华夏的天空！如果您喜欢狂婿战神，别忘记分享给朋友...