77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 腹痛是怎么引起该怎么调养(第3页)

2.山药红枣粥:

-材料:山药适量、红枣5-8颗、大米适量。

-做法:山药去皮洗净切块,红枣去核。将大米洗净后与山药、红枣一起放入锅中,加入适量清水,煮成粥即可。

-功效:山药健脾益胃,红枣补中益气。此粥有助于改善消化不良引起的腹痛,同时也能调养脾胃。

二、因胃肠功能紊乱引起的腹痛

1.苹果胡萝卜泥:

-材料:苹果半个、胡萝卜半根。

-做法:苹果和胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中蒸熟。然后用料理机打成泥状。

-功效:苹果含有果胶,可促进肠道蠕动,胡萝卜富含维生素和膳食纤维。这款泥状食物对于胃肠功能紊乱有一定的调节作用。

2.酸奶水果沙拉:

-材料:酸奶一杯、香蕉一根、草莓适量。

-做法:香蕉去皮切片,草莓洗净去蒂。将香蕉和草莓放入碗中,倒入酸奶搅拌均匀即可。

-功效:酸奶含有益生菌,有助于调节肠道菌群。水果则提供了丰富的维生素和膳食纤维,可缓解胃肠功能紊乱引起的腹痛。

三、因脾胃虚弱引起的腹痛

1.莲子芡实粥:

-材料:莲子10克、芡实10克、大米适量。

-做法:莲子、芡实和大米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,煮成粥即可。

-功效:莲子和芡实具有健脾益肾、固精止泻的作用。此粥适合脾胃虚弱的孩子食用,可缓解腹痛并调养身体。

2.鲫鱼豆腐汤:

-材料:鲫鱼一条、豆腐适量、姜片、葱段、盐、料酒。

-做法:鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀。豆腐切成小块。锅中倒油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄,加入姜片、葱段、料酒,再加入适量清水,大火煮开后转小火煮20-30分钟。放入豆腐继续煮10分钟左右,加入适量盐调味即可。

-功效:鲫鱼有健脾利湿、和中开胃的功效,豆腐富含蛋白质。这款汤品可滋补脾胃,缓解因脾胃虚弱引起的腹痛。

当孩子出现腹痛时,有以下一些禁忌:

一、饮食方面

1.忌进食刺激性食物:避免给孩子吃辛辣、油腻、冰冷等刺激性食物。例如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,这些食物可能会刺激胃肠道,加重腹痛。

2.忌暴饮暴食:不要让孩子在腹痛时大量进食,以免加重胃肠负担。应保持适量的饮食,避免过度进食导致消化不良,进一步加重腹痛。

3.忌食用不洁食物:避免给孩子吃来源不明、不卫生的食物,以免引起胃肠道感染,加重腹痛。例如路边摊的小吃、过期食品等。

二、行为方面

1.忌剧烈运动:腹痛时应让孩子避免剧烈运动,如跑步、跳跃等。剧烈运动可能会加重腹痛,甚至可能导致其他并发症。例如,孩子在腹痛时参加体育课的剧烈运动,可能会使腹痛加剧。

2.忌自行服用止痛药:在未明确腹痛原因之前,不要随意给孩子服用止痛药。止痛药可能会掩盖症状,延误病情的诊断和治疗。例如,孩子腹痛时,家长自行给孩子服用布洛芬等止痛药,可能会掩盖病情,导致医生无法准确判断病因。

3.忌腹部热敷过度:虽然适度的腹部热敷可以缓解腹痛,但要注意温度和时间,避免热敷过度。过高的温度可能会烫伤孩子的皮肤,过长时间的热敷可能会对胃肠道造成不良影响。例如,用过热的热水袋长时间敷在孩子腹部,可能会导致皮肤烫伤或胃肠道不适。

三、就医方面

1.忌拖延就医:如果孩子的腹痛持续不缓解、加重,或者伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状,应及时就医。不要拖延时间,以免延误病情。例如,孩子腹痛已经持续几个小时,并且出现了呕吐症状,家长应立即带孩子去医院就诊。

2.忌不配合医生检查:在就医过程中,要积极配合医生的检查和诊断。不要隐瞒孩子的病史和症状,以免影响医生的判断。例如,家长在医生询问孩子的饮食情况时,应如实回答,不要因为担心孩子被批评而隐瞒孩子吃了不洁食物的情况。

喜欢健康小知识请大家收藏:()健康小知识

绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场  高武:在练枪昏厥后,我开始进化  惊!杀手穿越成女修罗,杀疯了  不是彩礼给不起,现充更有性价比  滴滴代打,一小时速通武帝城  仙界凶险:我苟在高武乱世显圣!  核谐地球  千金归来拿捏冷面军官  仙子倒追解锁神级身份我独断万古  重生被读心后,高冷战爷跪地哄  奇剑录  综影视知名贤惠人小秦氏穿越之旅  古武大佬穿越了  女尊:我可没时间陪你玩恋爱游戏  再来一碗孟婆汤  灵界天至尊  穿越蓝星我成了亿万富翁  剑影舞动豪情  夭寿啦!国师又有新发明  小知青的四合院  

热门小说推荐
怪物乐园

怪物乐园

八百年前,世界各地的天空开启了三千座虚空大门,宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上,无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界,成为了怪物的乐园八百年后,有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物,只要我想要,都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...

豪门蜜宠:小甜妻,别闹!

豪门蜜宠:小甜妻,别闹!

豪门蜜宠小甜妻,别闹!简介emspemspA市变天了!薄二爷紧急发布追妻令,进行全球封锁式寻找!人人皆知A市恐怖如斯的二爷有个小女人!整日没事就瞎蹦哒!阴冷薄情的二爷却是满眼柔情的放任宠溺!可把这个小姑娘惯的没大没小!二爷,夫人把当红影...

厉少!你老婆智商又上线了

厉少!你老婆智商又上线了

贝贝遭人陷害变成了植物人,三年后醒来,她却失了忆,她的绝色老公告诉她,她之前一直是日天日地日空气的存在,自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公,既然我以前那么坏,你为什么不和我离婚?厉景辰那时候家里穷,离不起婚,只能忍了。贝贝那你现在有钱了,可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么?厉景辰日久生情!贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰,日久生情你大爷,我有读心术!明明受欺负和压榨的一直是她!她的刀呢?伤害她,欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少!你老婆智商又上线了,别忘记分享给朋友...

穿越兽世:小巫娘,生崽崽

穿越兽世:小巫娘,生崽崽

穿越兽世小巫娘,生崽崽简介emspemsp摔进兽人世界还成了即将入口储备粮?白清清欲哭无泪,附带一个大巫系统,以为要手握金手指成为兽世大巫了,结果债台高筑欠了系统一屁股债,白清清泪流满面。还好听说这里雌性稀少且备受宠爱?还好还好,有淳朴...

我徒弟不可能是大魔王

我徒弟不可能是大魔王

我徒弟不可能是大魔王简介emspemsp关于我徒弟不可能是大魔王魔镜啊魔镜,未来修真界第一人是谁?是叶湛。等等,我先去杀了他。魔镜啊魔镜,叶湛被我打得生死不明,现在未来修真界第一人是谁?是叶湛。???魔镜啊魔镜,叶...

我的粗大金手指

我的粗大金手指

我的粗大金手指简介emspemsp关于我的粗大金手指一个姓马,名克思的家伙,依靠着粗大的‘金手指’,混在一个与骑马与砍杀战团极为相似的异世界。美女猛将,奸佞忠臣,人间百态,俱负其中。推妹升级,成王成霸,千秋万载,一统天下!...

每日热搜小说推荐