手机浏览器扫描二维码访问
第二百九十章 进步神速（第4页）
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
如若不然，就算你们不嫌弃我，不赶我走，我自己都不好意思继续待在“星火战队”里了”。
阮凌既壮志凌云，意气风发，又信心十足，信誓旦旦的说道。
“很好，有志气，我知道你一定不会让我们失望的，我也相信你的能力。
你肯定可以做到你所说的一切，我对你充满了信心，更充满了殷切的期盼！去吧！加油”！
金丽娜也情绪激动的鼓励道。
“是，队长！谢谢你对我的信任和鼓励！我绝不会令你失望的”！
阮凌又斗志昂扬，信心百倍，慷慨激昂，声嘶力竭的大喊道。
阮凌说完之后，没有再耽搁扛起了巨石，就朝着盘山路跑去了。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声传来，阮凌步履轻盈，健步如飞，须臾之间，就跑出去了几百米。
阮凌此刻的步幅，大概有近五米，每秒钟跨两步，也就是说阮凌目前的速度，已经达到了每分钟近六百米。
按照现在的这个速度，只需四分钟多一点，就能沿着盘山路跑一圈了。
不过等阮凌跑了一千米之后，可以看到阮凌的速度明显的慢了下来。
步幅缩小到了四米半，每分钟的前近速度，也只有五百米左右了。
两公里后，步幅更是缩小到了三米五，每分钟的奔跑速度，仅有四百二十米左右了。
而且速度还在继续放慢，到最后的一百米时，速度仅有每分钟三百五十米了。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
阮凌咬着牙，终于跑到了金丽娜的面前，金丽娜一看时间，耗时五分零二秒。
“还行，只差了二秒钟，继续加油”！
金丽娜微笑着鼓励道。
“是，队长”！
阮凌涨得满脸通红，气喘如牛，上气不接下气的回答道。
休息了一会后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。
几分钟后，阮凌又跑回了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时五分零一秒。
接着又笑着鼓励打气道：
“很好，又有了巨大的进步，仅差了一秒钟，再接再厉，加油”！
“是，队长！我一定会成功的”。
阮凌满头大汗，气喘吁吁的回应道。
片刻后，阮凌又扛起了八等灵石，朝着盘山路跑去了。
几分钟后，又回到了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时五分零三秒。
还退步了二秒钟，金丽娜只是微笑着鼓励了一下阮凌，并没有说耗时多久。
不过阮凌心里明白，肯定未能达标，要不然金丽娜就不会再让自己继续跑了。
休息了一会后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。
然而很可惜，阮凌一连跑了好几十趟，仍然未能跑进五分钟之内。
看来阮凌又遇到了瓶颈，这五分钟就是一个巨大的难关，也是阮凌目前的极限所在。
喜欢未来将临之宇宙终结请大家收藏：（）未来将临之宇宙终结
每个世界都在被鬼怪们求抱抱 能力不死，弱小无助还可怜 青蛇神探 洪荒：并蒂双生莲 上吧，小白的御宠！ 女扮男装后室友们崩人设了 副职业满级后我穿了 我，一等废根骨，吊打各路天才！ 四合院之系统逼我当反派 日记与鉴赏 农门长女：都是姐的过客 叛逆的鲁鲁修之温柔新世界 乖，师兄别逃！病娇师弟极致攻略 死亡奖励神器！全服玩家求我别死 综影视：苏颜 国运：拥有多重身份的我很合理吧 相亲失败后，富婆试图走进我心房 天玄尊神 天降鬼才 女修凶猛
与君情深缘浅
玉絮穿越了，她既不是王牌特工，也不是医毒双绝的神医，只是一个平凡的女高中生，既没穿成高门世家的千金小姐，也没穿成皇室贵族，只是一个普普通通的小村姑好吧，还挺符合身份，就是她爹居然给她买了个童养夫回来！她口嫌体正直，嘴里我不要包办婚姻，我要自由恋爱！内心别说，我这童养夫还挺俊俏，吸溜吸溜～楚霄...
登鹤台，奸臣他步步紧撩
秦翡艰辛成长二十多年，一朝穿书，只想当咸鱼，奈何原身炮灰属性，为了自救，改变原身死局，咬牙嫁给书中心狠手辣大反派。书中写，岑鹤珏大盗窃国为人狠戾，翻手为云覆手为雨。嫁过去后，秦翡才发现这人闷骚又爱脸红。她本想与他井水不犯河水，直到有一日，他下厨了。一手惊为天人好厨艺，成功勾住了秦翡的胃。菜是好菜，可渐渐的，秦翡发...
末日游戏之全民种田
有男主，偏种田文游戏系统突然来临，全球人民在线苟活意外死亡的莫可可，重生回到游戏之初这一世，莫可可发誓，自己一定要发愤图强，努力游戏，走上人生巅峰，做上农场主，包养小白脸。嘿嘿，不好意思，有点飘了。不过，那个大神，你真的要和在下一起玩吗？你真的叫程世嘉嘛？要知道，在莫可可的记忆里，谁要是能和大神程世嘉有那么一点半点的交情，那可都是说一不二，富得流油！看来重生一次，老天爷还真是对我莫可可不薄啊！！如果您喜欢末日游戏之全民种田，别忘记分享给朋友...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
重生之大唐最强驸马
重生之大唐最强驸马简介emspemsp关于重生之大唐最强驸马一觉醒来，竟然成了大唐驸马房遗爱。（ps首发po18vipdepo1⒏υip）...
顾医生的小霸王又飒又暖
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时，喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌，每天跟在顾言之屁股后面，无事就献殷勤。顾言之，你去哪儿我就追到哪儿！喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤！扬言要把这座大冰山拿下！迟早办了他！从南高追到了川大，从校服追到了婚纱，从学校追到了医院。那个夏天，顾言之拥她入怀，在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我？我说的，怎么了？！喻书眠开始怂了，看到男人微微勾起的嘴角，不好的预感袭上心头，撒腿就跑。现在想跑？已经晚了！顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间，炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上，惹得心中悸动。今天就遂了你的愿，任你处置。等等她怎么觉得好像中计了？顾言之这只老狐狸向她压来，不给她留喘息的余地，吃干抹净才罢休！PS甜中带小小小刀！男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖，别忘记分享给朋友...