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第344章不贪不畏（第1页）

安海对季冰虽然生出些微好感，但是既不是男女之情，也不影响行动。

对安海来说，季冰有意思没意思，也不耽误他去做自己的事情，欣赏你不代表遇到冲突就会对你客气，或者不去动你。

一切看事实，看真实情况是什么样的，如果威胁足够，他不会因为对你的好感就放任什么。

不过目前，安海没有偷窥人家女孩洗澡的爱好，安海站起身来，伸展一下身体，然后决定先锻炼一会。

其实最近安海就有感觉，自己的一斗气，好像又要突破了。

安海之前修行的一斗气，大概有平复心灵，稳定情绪，以及保持清醒和凝聚心神的作用，然而，按照一斗气的境界，他才修行到入门的头两个境界，其中几次突破，其实都是小突破。

现在安海预感将要突破的境界，叫合身境界。

安海来到工作室内的一个房间。

这里本来应该是一间卧室，不过此时，被改造成了一个小健身房。

因为最近事情多比较忙，安海没有去购置很多健身器材，在这个小健身房里，就有一个练习卧推的躺椅，几块重量不轻的运动哑铃，和一块瑜伽垫。

安海将瑜伽垫展开，开始了标准的平板支撑。

很快，安海坚持平板支撑的时间，已经超过了十分钟。

他表情安宁，竟然好像在运动之中入定了一样。

这就是一斗气这一层境界了。

之前的一斗气修行，都只是安稳心神，精神层面比较多，而合身境界，则是在高体能消耗状态下，保持一斗气的境界。

人的精神和身体，是互相影响的，身体越是健康强壮，越可能出现强大的精神，精神意志越强，则越可能有自制力去锻炼和控制饮食，获得更强大的身体。

这对普通人来说，是常识。

只是，身体的疲劳，剧烈消耗，都会短暂的影响心情，这是难免的，人生病的时候精神软弱，就是明证。

安海此时的锻炼方法，则是在高体能的消耗之中，进入一斗气的修行状态，本来这步骤，叫上身，但是因为这个词和写一斗气的那位宗师时代一些神巫之术同名，作者嫌弃不好听，就叫合身了。

其实，合身状态，安海有几次已经短暂触摸到。

在和韩瑞一起面对黑衣安保堵上门的冲突的时候，还有在香榭湾7号别墅里，安海面对老三和那个雷公嘴男人的时候，安海达到的那种巅峰状态，肾上腺素飙升，却无比冷静又灵活的状态，就类似合身状态。

不过当时安海达到这境界，有一斗气的功劳，可大半要归功于安海平日里的精神修养。

而那种状态，在一斗气的体系里，叫打法，是一种应用方法，不是平日里的练习方法，安海现在在平板支撑状态下入定，才是日常练法。

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