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第147章（第3页）
冬瓜排骨、冬瓜蛤蜊汤，冬瓜薏米陈皮老鸭，又有丝瓜蛋皮、丝瓜酿肉、丝瓜鲜虾瘦肉汤。
清爽的菜要做，酸酸辣辣开胃的也不能缺。
每天雷打不动一道新菜，吃的修士们服服帖帖。
田里的蔬菜吃腻了，姜停云终于回想起了之前忘记那片野荷塘。
“哎哟！我的莲蓬都要老了！”
白捡的东西一旦浪费，真的让人心痛。
这回姜停云也顾不得天热不热了，带上草帽，穿上她新置办的防水下水裤，开着巡逻车直奔河塘。
“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。”
坐在泥塘边上，她迫不及待就摘了一把沉甸甸的莲蓬。
这莲蓬想要不苦，就得选那莲心下陷，莲子壳嫩绿带黄的。
这样的莲蓬嫩而不老，不用去芯，吃上去甜津津脆生生。
撕开莲蓬，饱满圆润的莲子就露了出来，剥开黄绿色的外壳，白嫩嫩的莲子肉瞧着就十分可爱。
“啊呜！”
姜停云洗了洗手，把那莲子往嘴里丢。
莲子甜度其实不高，难得的是那种特殊荷花香气，吃进嘴里口舌生津，韵味悠长。
老的莲子外壳颜色深绿，里面的芯就会发苦了，虽然空口吃没有嫩的那么好吃，但莲子芯可是好东西。
它可以清心安神，对于口舌生疮，心烦失眠的人，效果特别的好！
夏日荷花小龙虾宴
小小的巡逻车上，桶里装满了莲蓬，上面还插着一朵朵粉红色荷花，旁边的位子上还有好大一麻袋荷叶。
姜停云轻轻嗅着荷花香气，将小车开的飞起。
这感觉真是神清气爽、心旷神怡，好自在啊！
等她回了紫盖山食堂，刘伯连忙迎了出来帮忙搬东西。
“掌门，刚才宋前辈来了。”
姜停云兴奋地捧着荷花进屋：“又带什么好吃的过来了。”
刘伯嘻嘻一笑：“带来了一大桶的小龙虾，据说他钓了一天呢！晚上我们一起吃夜宵小龙虾，嘿嘿嘿嘿嘿嘿。”
姜停云觉得自己真是一个善变的女人。
前一阵她还觉得夏天和西瓜荔枝是绝配，刚才回来的路上，她觉得夏天还得配荷花。
现在小龙虾一出现，她流着口水宣布！
“夏日炎炎，最配的必须是小龙虾！！”
......
摘了这么多荷叶，姜停云必须要好好利用。（）;
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