手机浏览器扫描二维码访问
第19章（第3页）
等到身体痛感消失后，顾青再次尝试这个呼吸法。
这一次他到了第六十三个小波段就停止。
身体的不适感很快消失，如此他再次进行尝试，一直试验到第六十七个小波段。
“看来第六十五个小波段是目前身体能适应的最佳波段。”
顾青得出结论，脸上露出笑容。
他此前只反复做了前三十个小波段，现在能到第六十五个小波段，显然进步不小。
当然，他此前没有今次这样反复的测试，最开始只做三十个小波段，绝非他当时最佳的选择。
随后顾青开始修行混元童子功，效果可以跟第一次做完三十个小波段相比，要知道现在他的混元童子功已经比那时强上一大截。
这当然不是之前他反复测试呼吸节奏带来的效果。
顾青此前已经试验过，练功前尝试一次呼吸节奏和多次呼吸节奏，效果是一样的。
木佛的呼吸节奏主要是让身体抵达某种适合练功的状态，用来增强练功的效果。类似把人体看做精密的仪器，而是这个精密的仪器是动态变化的，而呼吸节奏就是将其调整到最佳的状态运行。当然，这个呼吸节奏还当有摄取某种能量的效果。
因为顾青练完后，明显感觉到他练功时需求的营养物质要比正常时候少。有点类似食用团头鲂肉的效果。
这个世界的武学跟他看过武侠小说的武学有许多差别。
不是人们想的那样，只要日夜不停的苦练，就能不断进步。每天摄入的能量决定混元童子功每日修行进度的上限。
所以顾青是吃和练结合。主要还是吃。
吃的食物跟不上，多练也不起作用，因为身体提供给混元童子功需要的能量就那么多。而他身体每天从普通食物摄取的能量也是有限度的，这跟食材和他的消化功能有关。
消化功能取决于他的身体素质，而食材则是外部条件。
如同顾青每天都能吃上次方老请的团头鲂，自然能产生更多的能量。因为团头鲂产生的能量更高。
而普通食物中，顾青目前发现鱼虾含有他练功需要的能量是最高的，后面才是鸡鸭牛羊肉。
顾青最喜欢吃的红烧肉、排骨之类，因为是猪肉，反而能转化利用的能量是最低的。
最开始顾青为了功夫进度更快，选择天天吃鱼，不过很快就腻了。
生活不止有练功啊。
擦去墙壁上的线谱，走出密室，江边的晨风经过柳树、青草的过滤，再来到顾青绿意盎然的院子，拂过清浅池塘，擦拭顾青的脸面。
呼吸着新鲜空气，顾青的肺得到由衷的满足。
他听着远处树上的鸟儿清悠的鸣叫，秋蝉向整个世界告别。目光垂落在凝聚在草叶上的露珠儿。
顾青弯下腰，吹了一口气，露珠滚落在白里透红、晶莹饱满的指甲盖上，指尖稍稍颤动，水珠儿就去了老远的距离，砸落青藤缠绕在井口的牵牛花的粉红花瓣。
满意的看了看自己的杰作，顾青觉得他是时候拾起以前练成的飞石绝技。
随后顾青出门，依旧如往常一样做下布置。
他告诉徐慢慢自己是午后出门，现在还是清晨。
有人说越是漂亮的女人越喜欢骗人，其实男人也一样。
第二十九章太难了
重生末世之送餐小队 重生八零：假千金果断下乡嫁硬汉 刑警本色[九零刑侦]/姐姐破案好凶[九零刑侦] 王妃不好惹 撩魔尊日常 末世第十年 她唇角微甜[娱乐圈] 快穿：祖宗轻点作 带着神笔闯末世 权臣本纪 [综]本丸养猫手记 命犯桃花与剑 我就喜欢你作死的样子 星际之败类 你的深情，让我覆水难收 穿越男的重生妹妹 完蛋！我成替身了！ 病娇狐狸魔尊不经撩 窈娘 我可能不会爱你
仙灵养成手册
在一个人人体内皆有仙灵可仙灵品阶却生而注定的世界，叶宁发现自己的仙灵，居然可以进阶！命由天定？那我便碎了这白日青天！人言如虎？那我便让苍生匍匐身前！所以生命是一段逆旅，不问春秋。所以活着是一场修行，至死方休。所以在蹒跚学步时遥望，在佝偻垂暮时回首。我于尺寸间，一眼千万年。如果您喜欢仙灵养成手册，别忘记分享给朋友...
诱宠，满级小撩精要亲亲抱抱
再见傅司宸，小白兔直接扑进了他的怀中。傅司宸第一次觉得，一个姑娘的腰竟然可以那么细，那么软，这么熟悉。前世，她被傅司宸娇养了五年，一直到她认为自己逃离魔爪，才发现这男人如此爱她，愿意抱着她的尸体与他的仇人同归于尽这一世她不想别的，只想要好好的跟他在一起。哪里知道相遇的太早，这男人还不上道。宸哥儿，你抱抱我，你...
倾世权宠：我竟是偏执大佬白月光
倾世权宠我竟是偏执大佬白月光简介emspemsp关于倾世权宠我竟是偏执大佬白月光平阳县主沈云宛是京中人人羡慕的贵女，爹娘将她捧在手心里疼，状元郎夫君只倾心她一人。婆媳和睦，妯娌相亲，堪称人生赢家。可惜，天妒红颜，礼佛途中坠崖，死无全尸。再次睁开眼，沈云宛成了一个芝麻小官的长女宋绾绾。她打算再嫁状元郎，继续被宠着过完下半辈子。这一回，她一定要长命百岁，儿孙满堂！却未料，阴差阳错，嫁给了跟沈家势不两立的冷面阎王！宋绾绾琢磨着，是不是该再死一回，重新投个胎？！...
哈利波特之秀逗法师
哈利波特之秀逗法师简介emspemsp关于哈利波特之秀逗法师龙破斩知道不？遇事不决龙破斩！一发不行再来一发！就问伏地魔你惊喜不惊喜！...
登鹤台，奸臣他步步紧撩
秦翡艰辛成长二十多年，一朝穿书，只想当咸鱼，奈何原身炮灰属性，为了自救，改变原身死局，咬牙嫁给书中心狠手辣大反派。书中写，岑鹤珏大盗窃国为人狠戾，翻手为云覆手为雨。嫁过去后，秦翡才发现这人闷骚又爱脸红。她本想与他井水不犯河水，直到有一日，他下厨了。一手惊为天人好厨艺，成功勾住了秦翡的胃。菜是好菜，可渐渐的，秦翡发...
离婚后，薄太太她光芒万丈
离婚后，薄太太她光芒万丈简介emspemsp关于离婚后，薄太太她光芒万丈先生，您的前妻刚刚又夺得了世界珠宝设计第一名，珠宝大亨单膝跪在她面前，邀请她共进晚餐。先生，您的前妻演奏的小提琴曲，让世界公然的小提琴王子，激动地为她演奏了三个小时，想亲吻她的手背。先生，您的前妻研制的新药，救回了车祸的影帝，影帝连发三十条微博，感谢他的女神。薄司擎冰冷的俊颜铁青他们是想干什么？助理的内心大概是想跟现在的您一样，一起给您的前妻当舔狗？...