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第1章（第1页）

【既视感，生理现象，也称幻觉记忆，“似曾相识”的意思，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。】

【既视感是真实存在，有科学解释的东西，不属于灵异事件，只是大脑的想象力里曾经有浮现过类似的场景罢了。或者说既视感来源于大脑的联想，它联想出这个画面。】

我坐在电脑桌前，查看着谷歌出来的关于“预知梦”的信息，发现所谓的预知梦，在科学上是被称作“既视感”或者是“海马效应”的存在。

之所以会去查这些信息，是因为我从小到大都有一种奇怪的感觉，每次深度睡眠后，如果有做什么梦，并且这个梦境极度贴合现实的话，那么就有可能会在未来的某一天发生，当然这个时间上没有办法确定，有可能几天，也有可能几年。

有时候时间间隔长到连我自己都会忘了，然后在突然经历过后，才会猛然心头一颤，记忆涌现，回想起这个场景自己曾经做梦梦到过，顿时一股凉意瞬间涌遍全身。

在经历了多次预知梦事件之后，我终于是想到上网查查看自己这个症状到底是什么，难道是什么超能力不成？

直到翻找了一下网络信息后，我才发现原来这不是我所独有的能力，而是很多人都曾经产生过的一种自然现象。

【梦中大脑会产生很多场景，平均1天3个梦，活了20年的话那就是21900个不完全相同的场景，虽然场景的组成部分都是来源于现实，但组合起来可以是全新的记忆。然而这五感带来的记忆没有留在外显记忆中，而是是留在了潜意识记忆中，这也是很多人一觉醒来觉得没做梦的原因。】

【对于这个情况我认为是关于记忆的结构造成的，所有做过的梦的记忆其实我们都没有丢失，早上起来没有记住的梦都被存在潜意识的水下，而记住的那些梦就浮在水面上被意识储存。关于记忆，我们都需要一个‘索引’，事件记得越牢是因为它的索引很多，比如关于一个跳伞的记忆，它的索引就可以有：天空、螺旋桨飞机、伞、失重感、大风、温暖的夏天、某个城市、和同伴某人、俯视大地的美景。感受到上述任一索引，就都可以让你回忆（搜索）到这段记忆。这个例子是在意识中储存的记忆，索引较多。而在潜意识水下的记忆，这样的索引就非常少，直接索引可能没有，间接索引可能就几个，这种索引包括但不限于：视觉、味觉、旋律、触觉、对话。】

【旦某个场景、光影、一句话、一种味道触发了潜意识藏起来的那段梦境记忆，你就会有似曾相识的感觉。由某段感受作为“索引”，把相似的或相关的记忆调取出来做比较，这时梦中的记忆浮出潜意识的水面，然而我们无法找到这段记忆的前后事件、时间、地点，因为梦中的事件本来就是跳跃的、无明显索引符号，这是就算再努力想，也想不到是在何时何地有过相似的感受。】

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