手机浏览器扫描二维码访问
第50章（第1页）
“转肩转头吸气，转头的时候耳朵贴着你的手臂。”压下多余的念头，他继续道，“手臂的动作，抱水、推水、提肘、入水。”
“做得很棒，再来。”
盛如珩平稳指导的声音像是一针镇定剂，让裴聆的心也平稳下来，肢体更加放松，划动的动作也变得标准起来。
练习了一会儿，休息，再练习。
盛如珩很有耐心，但要求也严，看着裴聆的动作越发熟练和标准，就让他试着游。
慢悠悠地游出去好几米，没呛水。
练习，休息，再练习。
裴聆不觉得枯燥了，因为他可以独立地游出十几米，并且掌握了换气的节奏。
盛如珩拉他上岸：“喝点水休息一会儿，等下试试游到对面去？”
“那么远。”裴聆喝了几口水，看向对面，觉得自己不太行。
盛如珩笑着鼓励他：“我在你后面，别怕。”
第28章
“那我试一下。”
裴聆休息了一会儿，再次下水。
盛如珩特意给他选的最旁边的游泳道，靠边就可以扶住泳池，另一边可以拉住浮球。
有专业运动员在旁边守着他，他倒是不觉得害怕，只担心自己游得太丑，丢脸。
裴聆深吸了一口气，给自己鼓了鼓劲，游入水中。
盛如珩看着他蹬着游泳池壁游出去，划水、摆动双腿，那身白皙的皮肤被水衬着，细润如脂。
然后他慢慢地跟着裴聆身后游过去，视线里晃动的手臂和腿柔软地随着波浪起伏，盛如珩有些走神地想，裴聆学会了蝶泳，一定很好看。
在水里翩飞的白色蝴蝶，每一次振动翅膀，都勾得人心跳加速。
双手摸到游泳池壁，裴聆浮出水面，摘下游泳镜，擦了擦脸上的水，眼里装满了惊讶和欣喜：“我游过来了！”
“游得很棒！”严格的盛教练此时毫不吝啬自己的夸奖。
“是教练教得好。”裴聆又戴上了游泳镜，“我再游过去。”
盛如珩看着他眼里闪烁着的亮光，存着点私心，问他：“要不要帮你录个视频。”
“好。”
裴聆现在的心鼓鼓的胀胀的，第一次能自己游完整的25米，这种满足感和成就感不亚于他第一次配音的电影作品上线影院时。
盛如珩上岸，去旁边拿过手机，点开录像，然后朝裴聆比了个手势。
这一次，裴聆游得更自信了。
修长的双腿流畅地交替摆动，双臂划水的动作干净利落，游到终点，他浮出水面，唇角的笑意洋溢，然后自己撑着游泳池，上了岸。
本公公独霸后宫 神棍，别过来 我靠吐血整顿娱乐圈 无限终焉 神武戮天 重生后师尊被迫崩人设 凤勾情，弃后独步天下 偏要 我和道尊化敌为gay[剑三] 完结+番外 一线吃瓜[娱乐圈] 萌妻报道：老公十九岁 真少爷被逼出道[娱乐圈] 活人代办 特种神医 格格不入 漂亮替身被读心后成了万人迷 穿在清宫继续宅 沙雕攻他总想分手（穿越） 喜欢你（abo） 年代文中的路人甲
变身女生后我无敌了
变成女孩子，至少还是个人，勉勉强强可以接受。但你把我丢到末日这种环境里，是否有点不合适？好在某个不知名的存在总算还想当个人。望着镜子里那银色并随时能变成金色的眼睛。她满意的笑了笑。不就末世吗，后花园而已。新人写作，问题很多，敬请见谅评论不看破防...
开局抓奸，侯府主母杀疯了
上辈子柳湉姝嫁入侯府八年，婆婆不爱，丈夫不喜，小姑妯娌更将她当成笑柄，临死之前才知道，过继的儿子是庶妹和丈夫的私生子，更被他们联手害死，成全他们和私生子一家。重生后，柳湉姝第一时间抓奸忠勇侯和庶妹的奸情，解决了私生子，这辈子她要将仇人抓在自己手中一点点报仇...
拳皇里的DNF分解大师
陆衍穿越到了危险的拳皇世界。获得了一台dnf里的分解机分解获得初级格斗技巧分解获得特殊技鬼步分解获得雷电异能陆衍我好像无敌了如果您喜欢拳皇里的DNF分解大师，别忘记分享给朋友...
女修她在星际盘大佬
一觉醒来，叶轻薇发现自己那好几十万亩的山头变成了令人讨厌的垃圾场，而她本人则从人人畏惧的一代魔尊，变成了世人眼中的星际小可怜一个生活在垃圾场的小可怜纯人类弱小无助小孤女。叶轻薇从修真世界到星际文明，可能我这一觉睡得有点久。但无论睡得有多久，你爸爸永远是你爸爸。如果您喜欢女修她在星际盘大佬，别忘记分享给朋友...
超级保镖在都市
超级保镖在都市简介emspemsp关于超级保镖在都市做为一只刚下山的小鲜肉，还得保护那么多女人，心好累...
大唐最强驸马爷
大唐最强驸马爷简介emspemsp关于大唐最强驸马爷一觉醒来，魂穿大唐。悲摧的杜二少，开局就面临着两个选择沿着历史发展轨迹，迎娶公主，几年后被李二宰掉拒接圣旨，不当李二的女婿，面临抭旨重罪。失势的杜二少，拒绝李二圣旨，被贬幽州城守大门。幽州城破百姓遭殃。关键时刻，杜荷赶到，以一已之力，力挽狂澜，杀退突厥五万前锋大军。浴血奋战一战成名。讨伐突厥横扫北方打服高丽，还大唐百姓一个安定平和的生存环境首发po18asiawoo16com...