手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;“还要抱吗?”
&esp;&esp;悄然流动的水被阻隔,波澜的幅度似乎在叫嚣着她们太过亲昵。
&esp;&esp;狄宜觉得自己的心脏几乎就要跳出胸膛。
&esp;&esp;是她太高估自己了。
&esp;&esp;“不……不用了,”狄宜慌乱地吞吐道:“谢谢。”
&esp;&esp;“没事,”江书荻松开了狄宜,她问道:“你肺活量怎么样?”
&esp;&esp;“呃,体检的时候数据是合格。”
&esp;&esp;“我是说在水下怎么样。”
&esp;&esp;“应该还行,”狄宜眨了眨眼,“书荻,可以教我自由泳的姿势吗?”
&esp;&esp;“可以啊。”江书荻应了一声,她认真地做了示范,让狄宜先扶着岸边尝试。
&esp;&esp;狄宜很小的时候学过游泳,凭着印象和江书荻教的,她憋气埋进了水里。
&esp;&esp;在水中顺利地浮了起来,狄宜的脚小幅度地拍着水,除了手部,她成功地完成了一系列自由泳的动作。
&esp;&esp;“整体来说不错,就是腰不能向下塌,后背最好在同一直线上。”
&esp;&esp;意识到了这个问题,狄宜又做了一次,再次询问江书荻时得到了相同的回答。
&esp;&esp;“这样会增加在水中的阻力,你还没开始游,可以再注意下。”
&esp;&esp;为了挺直腰背,狄宜尽了最大的努力将肩膀向后延展,还摸着自己的后腰确定动作。
&esp;&esp;江书荻走到了泳池边,她对着狄宜招了招手,“可以蹲下来靠着墙,尽量把身体压下去。”
&esp;&esp;按照江书荻的指导,狄宜调整了好一会儿自己的姿势,可怎么做都觉得还是不行。数辞
&esp;&esp;“我再试试,你能帮我纠正吗?”
&esp;&esp;得到肯定的回答,狄宜又做了尝试。她深呼吸后进入水中,下一秒,一只手扶着她的腹部缓缓向上提。
&esp;&esp;江书荻的手很大,指尖似乎触碰到了她的腰,紧接着另一只手也覆在了腰窝处。
&esp;&esp;今天的肢体接触太过频繁,除了父母,狄宜没有和别人这么亲密过。她不但没有排斥,甚至还想——
&esp;&esp;狄宜想把注意力放在游泳姿势上,可意识却在肌肤紧贴时变得缥缈不定,仿佛还能感受到属于江书荻的独特体温。
&esp;&esp;“咳咳……”
&esp;&esp;被思绪纷扰,狄宜意料之中地呛到了水。她起身后不断咳嗽,江书荻扶着狄宜拍了拍她的后背,“慢慢来,不行的话就换一种游法。”
&esp;&esp;“是我自己不小心,继续吧。”
&esp;&esp;看着狄宜认真的神情,江书荻轻声说了一句:“如果你觉得有压力,其实可以不用勉强。”
&esp;&esp;也许是察觉到了什么,这句话颇有些意味深长,尾音里似乎还带有无奈的喟叹。
&esp;&esp;“没有,”狄宜抹去了游泳镜上的水渍,“是我自己想这么做,也打算坚持到最后。”
豪门婚色之前夫太野蛮 兄长说我当咸鱼挺好 蹲久了腿麻 [快穿]小竹马在线攻略 高调宠婚 日久生情:老公,要够了没 算命!我是认真的 [综漫] 捡到毛茸茸代餐啦 魔头他总爱英雄救美 快穿之搞垮大反派 最强男神(网游) 将嫡姐拽进被窝 我去三界当老师 指挥官大人,今天又装傻白甜了吗 童养婿养成攻略 重返九六:古少缠上身 康熙的佛系小表妹(清穿) 穿成爽文男主的黑月光 月魄在天 [网王同人] 危!幸村拐跑了仁王他妹
因着皇上那句此生不复相见,宜修的魂魄进不了皇陵,只能在这紫金城内四处游荡,宜修心生悲寂,意外发现她能踏过时间长河看到从前的一切。宜修带着满腔的怨恨,一股强大的吸力,让她陷入黑暗,再醒来竟是她成婚的第二天上辈子她的好姐姐当了皇上一辈子的白月光,这一世要让她变成蚊子血!暗害弘晖?她便要她自食恶果!至于那个自己在...
相人相事相风水,知己知彼知前程。越阳,我要跟你离婚!你我有百年姻缘,天命不可违。越阳,离开我女儿,给你两个亿。钱财乃身外之物,小婿怕你哭着求我回来,岂不尴尬?越阳,放开你妻子,否则,你将死无葬身之地。滚,老子随便一脚,就能把尔等踩成泥!大相师出山,化身上门女婿,一路披荆斩棘,终抱得美人归!公众号水冷酒家如果您喜欢全才相婿,别忘记分享给朋友...
医路风云简介emspemsp关于医路风云实习马上结束,对留院已经不抱任何希望的楚天羽有的只剩下对未来的迷茫,但就在这时候上帝跟他开了一个天大的玩笑,让他可以在末世与现实世界自由穿梭,一个崭新的大时代向楚天羽打开了一扇大门...
毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃,被设计陷害,赶出王府,还带着一个小包子,李凝香有点方!首发nannvwencomωoо1⒏υip...
一场意外,让自己重生到了六零年代。带上金手指,努力工作,努力生活,吃吃喝喝,体验人生。如果您喜欢重生之倩女纪事,别忘记分享给朋友...
(不穿越不后宫不系统不爽文不圣母商战言情单女主现代都市)龙腾集团的霸道总裁夏木楚,是绝大多数女人,都没有办法拒绝的存在。他准备了一个只有自己知道的商业计划。青春睿智的女记者南宫悦,帮朋友的忙,给夏木楚带一句话。谁也没有想到,她竟然对夏木楚一见钟情。她为了得到夏木楚,精心策划了一场自杀。在她以死相逼的...