手机浏览器扫描二维码访问
第二天一早,果然如晓枫说的,这个愣头青还真的六点半就一个电话把赵灵儿的美梦叫醒,赵灵儿挂了电话看看手机,自己对着天花板笑骂到“这个二愣子,真是一点不懂怜香惜玉,还真的这么早扰人清梦。”既然醒来,赵灵儿一般不会习惯躺着赖床,快速的起身,简单洗漱之后穿上运动服,犹豫再三也不知道运动量会不会出汗,还是穿上了一套内衬打底衫,头发用皮筋简单一扎,就出门了。
谁知外面虽是春暖花开,阳光普照,但三月中的江南早晨,依旧感觉有些清冷,赵灵儿禁不住的抖了一激灵,然后自己先运动了起来,让身上暖和暖和。慢慢的跑到河岸边上,远远的看到了那熟悉的身影从远处跑过来,“嘿嘿,”晓枫跑过来,稍微喘口气说:“不错哈,我还以为我要在这岸边一两个来回之后,才能看到你呢,动作挺快啊。”
“那是,”赵灵儿嘿嘿笑笑:“我可是正经来运动健身的,你以为还要梳妆打扮呢?”
“对对对,这才第一天呢,明天得坚持哈,”晓枫带头走过赵灵儿身后:“走,咱跑起来,这天气还有点凉呢,”晓枫抖抖身上单衣单裤就先领着跑起来了。
赵灵儿也跟着跑起来,一边说:“就你,这十来度的天气,你哪能就穿一件衣服跑,还是透气运动衫,你不怕着凉的啊。”
“别说这天气快十度了,就冬天只有几度的天气,我也是这么身长袖,”晓枫一边跑一边回头说:“运动就要有个运动的模样,我一般下楼之前会热热身,出了门就不冷了,刚才是站着休息了一会儿,有点凉,来,我们慢慢的把速度提上来一点。”
“别啊,先让我适应一下嘛,”赵灵儿有点喘气的说:“我有几年不太运动了,慢慢来。”
两人就这么一前一后,一左一右的沿着河边步道慢慢的跑起来,第一天运动,晓枫也确实考虑了赵灵儿的体能储备,整个运动量也不太剧烈,对他自己来说这跟快走的速度差不了多少。但看赵灵儿,先是把外套已经系在腰间了,后来有些略微出汗就干脆把外套系在步道边的柳树树干上,看得出来,这个配速对她来说确实是需要慢慢来提高的。
在步道上跑过几个来回后,晓枫估摸着差不多也有个三五公里路了,逐渐慢下来,看看身后的赵灵儿,只见她身着束身运动衫,紧身运动裤,确实是天赐的好身材,修长的腿配上玲珑的曲线,随着运动时的曲线起伏,这都是运动健康之美啊。就光看这紧致的身材,一点都不输给自己以前运动队里那些长期运动的女队员的身材比例,配以快一米七的身高,用办公室那些又觊觎又嫉妒的人常说的,这确实是上天赏饭吃啊。
赵灵儿一边跑,一边留意到晓枫看自己的目光,那傻样这时就跟个猪头三一样,盯着自己,把赵灵儿突然就惹得停下来,笑得前俯后仰,“你这是什么表情啊,哈哈哈哈。”
“啊?”注意到自己略有些失态后,晓枫也停下来看看河岸对面,“要么今天也差不多了,就先跑这么多里程,差不多也有五六公里了,锻炼嘛,还是跟你说的一样,循序渐进才行,哈哈哈”然后尴尬的笑笑。
赵灵儿平日就喜欢看这傻小子那副手足无措的愣头样,笑着说:“是,你也得擦一下口水了,可别给自己呛到了,哈哈哈。”
一句话说得,又给晓枫逗得有些局促了,晓枫更尴尬得笑一笑,指了指挂着衣服得柳树说:“走,我们再慢慢跑回去,把衣服取走,然后回去洗漱一下,就可以准备上班去了。”
“嗯嗯,走吧,”缓过劲来的赵灵儿转身就快速的往树下跑去,晓枫看着赵灵儿的身影,忍不住的又去打量赵灵儿的身材曲线,然后摇摇头,迎头赶上后两人追击了一会儿,取下衣服就沿路分开各自回家了。赵灵儿走过几步之后,回头看看晓枫,先是似乎感觉到自己目光一样也回头看了几眼,挥挥手之后加快了步伐,最后慢慢的跑起来消失在步道尽头。
接连几天,天公作美,慢慢的气温回升,都是阳光灿烂的日子,每天早晨都是在晓枫的电话声中醒来,跑完了步各自依依惜别,自从多几次感觉到赵灵儿目送自己的目光后,晓枫也习惯性两三步一回头,两人就这么每天走几步回头的相互送别。回到办公室,又必须学着职业化的不带个人感情色彩的工作,相互配合,自从上次张组跟自己谈过之后,在办公室内晓枫一直控制着二人之间的距离感,尽量不把二人的感情涉及到项目工作中。
青年男女的感情,有时就是在不经意间慢慢积蓄的,他们俩每天就这么一起相约锻炼,完了之后就每天这么依依不舍,春风化雨暖人心。
在一个周末,晓枫逐渐加快了配速,直把赵灵儿喘个不停,中间停下来休息两次。加上又是周末,二人也互相有默契的增加了里程数,待结束的时候,赵灵儿有些体力难支坐在步道边的台阶上不停的一边喘气一边揉小腿:“不行了,今天只能到这了,我感觉小腿已经不是自己的了。”
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“怎么了?我看看,是不是这个位置酸痛?”晓枫走过来蹲下,抬起赵灵儿的小腿肚找位置问:“还是这个位置?”
“嗯,啊,对对,就是刚才那里,一阵酸麻的感觉。”赵灵儿龇牙咧嘴的,看起来确实酸痛明显,晓枫蹲着给她小腿肚连着后跟腱一路揉搓下去,然后又一路揉回到小腿肚位置,随着手上力道逐渐加重,赵灵儿咬着牙,头顶已经微微有汗渗出来。
“来吧,活动活动看看好点没有?”晓枫说完扶着赵灵儿起身,走两步感觉了一下。
“好一点了,我回去休息休息应该没事了,”赵灵儿说完捶了晓枫胸口:“还是你今天后程乱加速,也不知道明天还能不能跑了。”
说完就这么让晓枫扶着一瘸一拐的回住处去,晓枫看着她这个样子,也只能默默扶着她一路到了楼底下,看了一眼楼梯。因为是民房,这是一个开放式的风雨楼梯,每层台阶都还挺高的,赵灵儿住在三楼,两人到了楼底下心里都唏嘘不已。
这是,只见晓枫二话不说,抱着赵灵儿的腿几乎是把人扛在肩膀上,就上了楼梯,把赵灵儿吓得“你要死啊,也不说一声,吓我一跳的,慢点,转弯了,哎呀,慢点,我住三楼”。
天地神功 江南烽火抗日救国 万古星辰夜 洪荒:转世鲲鹏,天胡开局! 山登绝处我为峰 重生的齿轮 通天密禄 大山深处的女人们 虚集 救命!小毒后又灭了谁全家? 快穿:炮灰当家 重生后无论怎样我也爱你 荒帝尊 快穿:回收自己可还行? 短篇合集系列 四合院:从签到获得烤猪蹄开始 火影:开局秽宇智波斑 营安老家 大明日不落,开门,自由贸易 艾塔诺游记
本妃今天要宠夫简介emspemsp本妃今天要宠夫是露漫漫的经典其他类型类作品,本妃今天要宠夫主要讲述了作为二十一世纪的现代女性,初若桃意外穿越到异世大陆上,本以为露漫漫最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供本妃今天要...
优雅疯批伪君子vs温柔娇贵小狐狸温梨年少无知,只因喜欢徐舟野,想方设法追不到就砸钱砸他自尊。时过境迁,她落难凤凰人人喊打。久别重逢,她落魄不堪,他高高在上。求我睡?你不够格后来,他将她囚于金丝笼中,百般折磨,他外面养着的女人找上门给了她一巴掌,他却心疼那女人手疼不疼,温梨心如死灰,毅然决然离开。离开消失...
秦少追妻颜控甜心慢点逃简介emspemsp关于秦少追妻颜控甜心慢点逃大叔找上门,颜值在线,可撩!想她巫诺,人美路子野,追个人不成问题!可看颜值找对象,终究是把自己也赔进去了。大叔你从来都未曾信任过我呀。多年后巫诺沐浴在阳光下,一睁...
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前,被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为,她亦装作不知,兢兢业业为他们办好每一件事,为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事,便会一心一意。人家却对她冷若冰霜,离我远点!她以为他性情向来如此。最后才知,人家只是对她才冷若冰霜,他有爱若眼珠子的青梅竹马,阿盈,今生今世,我只承认你是我的妻子。这辈子,我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子,并且不知何时就已对她下毒,令她不能生育,随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下,成为她的嫡子。在她死后,他不仅可以光明正大娶青梅,让父兄因她的缘故继续帮扶他,还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历,只当噩梦一场,梦醒时却正处于险境,性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子,孤立无援之下,就能任人宰割了去?在未吸干她最后一滴血之前,他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退,抛却端庄贤良,不走寻常路,让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚,别忘记分享给朋友...
偏执大佬宠上瘾简介emspemsp关于偏执大佬宠上瘾宠文契约一对一特别甜身心干净她因妹妹的逃婚,不得不在大婚之日冒充新娘嫁给令东城闻风丧当的司家大少爷司南。中式婚礼,她未等新郎迎轿。直接披着红盖头走出来照着...
我的冰冷老婆简介emspemsp倒插门了个冷冰冰的老婆,说要和我一起修炼,功法竟是更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...