手机浏览器扫描二维码访问
第8章八段九节,捉拿气感
老梁摸了摸口袋,掏出干瘪的香烟盒,抖动两下现空了。
他摇摇头,拿几张零钞递给秦时:
“帮忙跑个腿,买包利民,要软的。”
秦时也很伶俐,接过钞票拔腿飞奔。
前世考驾照,他没少给教练买水买烟,积攒出丰富经验。
“梁老师,您的烟。”
“嗯?你小子心眼怪多的。”
瞅着秦时送来的软壳汉华,老梁挑起眉毛。
利民一包十五出头,汉华最少得七十块了。
还挺会来事儿,远比自己教的那帮兔崽子机灵!
“我昨天盘筋没留手,是想叫你吃足苦头,知难而退。
没想到你够硬气,不仅挺住了,还有个耐练的好体格。”
老梁并未推辞,接过最受老烟枪喜欢的“华子”,当面拆开,叼上一支吞云吐雾:
“以后有空,每天过来一次,练完再盘筋。大筋越盘越紧实,你的力气和体能也会增强。”
秦时暗暗松了一口气,总算被老梁收下了。
这位子弟九中的体育老师,手里头藏着真本事。
倘若瞧得上自己,绝对比花高价钱去都市圈的健身房,来得更有用!
“刚才说到哪里了?”
“虚实。”
老梁让其余学生跑圈热身,领着秦时进入一栋教学楼。
一边走,一边说:
“所谓‘虚’,是你体内的那股气,它滋长在血肉间,孕育于骨髓中。
旧武里头,盘筋拔背乃改造人体之法,放在更早的旧纪元,是概不外传的秘方。
现今几乎全民习武,没这份讲究了。欲要真正开练,第一步叫‘捉拿气感’。
你得将那股气稳稳捉拿住,加以引导,使其依照既定路线运转,才算入门。”
老梁掐灭烟头,取出钥匙打开训练室。
约莫百平的空旷房间铺着软垫,墙角摆放好几根等人高的红木桩子,墙壁挂有一张人体解剖图,上面标注着密密麻麻的红点和文字。
“虚是气。那考考你,什么是实?”
秦时闻言仔细思考,目光掠过详尽无比的人体图,脱口而出:
“是躯干,是肢体!”
老梁不禁感叹,难怪旧厂街的子弟学校招不到好苗子。
稍微出色一点,都考到泰安都市圈去了。
剩下来的,难有良材。
我穿的炮灰女配们都成了大佬 心机帝王轻点罚,阁主说他知错了 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 假如父母只是一份工作 缚山河 盛夏心动 小皇后在后宫摸鱼总被抓 我是向导,不是红娘[GB] 被全植物宠爱[末世] 她们在无限世界鲨疯了 情深未曾讲 [吸血鬼骑士同人] 枢零 被休三年后,渣夫携子求原谅 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 说好的上泰山派,你给我九龙拉棺 我资助的穷学生成为总裁了 快穿:虐文女主她是疯批大魔王 [咒回同人] 横刀立孤光 快穿反派又甜又野 你爱我,我杀你,咱俩一起去重生
都市为婿简介emspemsp你要金库,我便给你一座金库,你要江山,我便给你一座江山,而我,只想要一个老婆海棠书屋(po18yuvip)提供都市为婿最新章节全文免费阅读!。...
强势宣布这个影后,我的!简介emspemsp关于强势宣布这个影后,我的!她重生了,重生到了一个演技差口碑烂的选秀明星沈木暖身上。可能是她重生的姿势不对吧,一睁眼就对上了个惹不起的主。而且她连逃都没法逃,因为原主给她留了一种叫不见他就...
风禾尽起知名配音工作室声声入耳工作室官宣,知名作者木木樗樗制作的广播剧其中一个主役CV是风禾起时,网上关于风禾起是个只会蹭热度的野生配音博主的热度达到巅峰蹭完了知名作者木木樗樗的热度,现在又开始蹭CV大佬无尽灯的热度一时之间网上的讨伐声,叫骂声连成一片。林风禾有一个不为人知的秘密,厉尽这两个字是他不可触及的救...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢回流大时代,别忘记分享给朋友...
荣意穿越成为一位顶尖流量偶像,梦幻开局。刚好和平解约注册个人工作室,没有被公司雪藏封杀的糟心事。但面临人气下滑,且被经纪人告知需要打造一张出道十周年专辑的事情。他该怎么办?稳扎稳打,影视歌三栖成就巨星如果您喜欢巨星从顶流偶像开始,别忘记分享给朋友...
从天儿降裴少,你中奖了简介emspemsp十八岁家破人亡,惨遭男友抛弃,甚至怀了陌生人的孩子,差点被害死。绝望之际,她不得不抱上一条金大腿,成为裴墨擎的隐婚妻子。后来的三年里,他与她朝夕相处。直到有一天,裴墨擎突然多了一个私生子!她雄赳...