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第1045章 努力踮脚的周申(第2页)

不是因为周申夹不紧,是因为这边的三个人身高太均衡,基本上都是比申申高一个脑袋的那种,他们四个人一起往外走,这边的三个人肯定是一个节奏的。

但这边的周申就不一样了,周申还得一边走,还得踮着脚尖,还得继续挤着他和范成成中间的那颗蓝色的瑜伽球,还得担心这颗球会不会掉下去。

这一心好几用了,真的太难了,周申这边真的很难。

这边的三个人都是点了点头,稍微的蹲下了点身体,周申这边感觉自己脸上的这颗蓝色的瑜伽球往下动了一下,他也没有继续踮着脚尖,这下舒服多了。

“范成成,真元,叶成哥,你们也不用蹲的太厉害了,你们蹲下的太过,你们一会儿走着也不舒服。”

“申申,你这边可以稍微仰点头,但不用太多,舒适的程度就够了,让范成成,真元和叶成哥也舒服的那种,就行了。”

姜柏宸在旁边不停的指导着,四个人也是来回的调整着,终于,调整到了最舒服的位置。

周申不用踮着脚尖,其他三个人也不用特别的蹲下,就稍微蹲下了一点。

这样四个人目前的状态都非常的舒服,非常的舒适。

“这样很舒服了吧?剩下的就是你们夹紧中间的瑜伽球,还有前面的路,慢慢走,千万不要着急,而且你们四个人还要有统一的节奏,如果每个人一个节奏,那就会出现,他走快了,你走慢了,那瑜伽球就直接掉下来了,所以,接下来的事情,就看你们自己得了啊。”

姜柏宸满意的看着这四个人的样子,四个人的状态很舒适,每一个组的人都不一样,所以需要的站位啊,需要的姿势,需或者说需要的节奏,那都是不一样的,都得看这一个组人们的配合,众人的配合才是最重要的事情。

四个人都是表示明白。

“还得是柏宸的指挥啊,还得是柏宸这个游戏魔王的指挥好啊。”

范成成笑着说道,现在这样,他们四个人都舒服多了,非常的舒适。

“没错没错,我现在也舒服多了了,还是这样舒服。”

周申也是笑着说道,这样被姜柏宸指挥结束之后,他也是舒服太多了,至少比之前舒服多饿了。

众人都是笑着点了点头,虽然四个人呢的,动作稍微有点奇奇怪怪的。

但至少舒服多了,而且这样成功率也就国更多了。

“现在夹紧就行了,夹紧!”

范成成将自己的脑袋放在两颗球中间,等待着两边传来的压迫感。

周申,郑业成也是将自己脑袋旁边的瑜伽球夹紧。

在中间的范成成和张真元感受到旁边传来的的压迫感,也是继续夹紧他们两个人中间的的那颗蓝色的瑜伽球,这一下,四个人的状态就舒服多了,状态就拉满了。

“我现在说话都有回声了。”

“我们规定一个节奏啊,谁也不要走快了,谁也不要走慢了。”

三个人都明白,标准统一化的节奏,这才是最重要的事情,还是得规定一个合适的节奏,这样才能稳定。

开局黄皮子讨封,斩妖除魔得长生  从遇见小南开始,拯救忍界女神  全球高武:从亿万倍天赋开始  盗墓:穿越开局就被放血  星穹铁道:玩家求我进卡池  娱乐:分手后,天后倒追我  观影终极一班3  我有九千万亿兄弟金  重生后,我靠生子攒福运  荆棘王冠之北地腾龙  求求你了,帮我恢复修为吧  让你写谎言!你用楚门世界碾压?  盗笔:我真的不是精分  御兽:你看我什么时候骗过你?  六岁被判25年!出狱便是无敌!  残魂回归!痴傻小姐震天下!  快穿:撩了邪神就跑,真刺激  清穿红楼黛玉:四爷的娇娇福晋  疯批女配的快穿指南  渣女快穿:男主皆为裙下臣  

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