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第98部分（第4页）
让人能挥最佳的水平，标准的一圈四百米。
这处地方比张牛以前中专的学校还要好，感觉从刚开始的不适，到现在的纯熟，变化之大，令人诧异。
刘威他们本来以为很快便能将张牛甩在身后，可是回头看，却现牢牢跟在后面，相差不到十米的距离。
这点却没让他们担心，这不才刚开始嘛，好戏还在后头，这跑步又不是一圈便解决，对他们说一万米是最少。
而现在才刚开跑，能跟在后面都不错，等跑多了这双腿开始沉重，度自然会慢下去，不像他们锻炼过，这度可以保持着。
部队里越野跑那是经常的事情，还要多少时间返回来，都有严格的要求，现在这一万米简单小意思。
几人度明显加快很多。
后面的张牛现在还在适应中，虽然找到不少的感觉，其中不少的地方需要慢慢体味。这样标准的好赛道可是很难得。
自己这会牢牢跟在后面便可以，不用多费心思。
双腿跑动起来，耳边只听见呼啸而过的微风，吹起那头。
跑到两千米时，后面的张牛一起跟他们并肩一起，这赛道很宽阔，四人横在一起，根本不觉得任何的拥挤。
此时刘伟他们才现小看张牛，人虽然长的消瘦，可是这步伐稳定，没用出现呼吸急促的声音，一般跑到这样的度这急促呼吸那肯定是有。
两千米看起来其实一点都不多，算是刚开始，这时大家才将压箱底的功夫拿出来，部队出来，要是输给乡下人，这脸还真是丢大。
几人的度又都快上许多，张牛一时又拉在后面，前面几人一下拉出不少的距离。
本来张牛还以为，部队出来难道最简单的跑步是这样，有点不敢相信，现在才觉他们还没使出劲呢。
么还这样的慢悠悠。现在这会才是真正实力，现在张牛，想甩掉自己，那是不肯能。
“你怎么看，那叫张牛的小伙子，这跑步丝毫不输于部队出来。”站在树林边的华军说道。
一夜没睡好的华军，双眼布满着血丝，眼睛却盯着跑道上的四人，过来便看见几人要求跑步，自然知道是啥心思。
部队出来总出觉得高人一等，本来华军都认为这小伙子能跟在后面都不错，那知却能和他们跑在一起。
“恩，是啊，从这来看，脚步相当的稳定。用出最节省的力气，能一直牢牢跟在后面，刚才那是开胃菜，现在才是真开始。”
刘风也是一夜睡好。早上出来便碰见也是没睡好的华军，知道晚上的事情，既然上面请来医生，那就只能这样。
张牛便在这里住几天，要送回去，要是突然病，这人要是回到乡下，那真是件麻烦事情，那么长的时间耽误多少机会。
两人树林来，便瞧见正在跑步的几人，没急着过去，而是在这边瞧着，看看这张牛小伙子怎么样。
接下来的张牛一直跟在面，跑到八千米时，加直接跑完最后几圈，这让外面的刘风和华军相当的惊讶，
爆的力道，还真相当惊人。后面两米，匀的度，感觉享受大自然。
这便是张牛跑最后两千米的感觉，这种享受还是头一回，而且还在这标准的赛道上，这种享受还是比较难的。
等刘伟他们跑好一万米，张已经在单杆前，做了不少单杆，消瘦的身子，爆的力道。抓着单杆，力气有的是。
这股力气。张牛现在已经很好的能融汇，随心控
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