手机浏览器扫描二维码访问
第10章（第1页）
我感觉早上还是专注养生比较好，从今天开始就打八段锦和站桩，没必要弄其他的，专心做好一件事，身体虚就补。
然后减肥的话，我看一下晚上要不要吃荞麦面，西兰花之类的减脂套餐，运动方面反正跑步是必须跑了，不然减不下来。
其它的话下个月看情况，可能再做一些增肌的运动如果体态没啥大问题的话，已经耽误了蛮长时间了，按照最初来这里的计划，我应该现在就得有四块腹肌，存款3000，可惜现在，emmm。
说到钱，没项目好整的，自己层级也低，接触到的都不能是几手了，不太行，搞不来，等吧，现在的项目风险太大，收益不稳定。
今天天气好了点，出太阳了，巴适。
话说我在这学校待了四年，明明感觉很容易就能拿捏学妹，耍到朋友，但好像就是做不到，看人家降维打击，自己却摸不透那道关卡，有一层薄雾阻碍着我，没人带就走不出来，看不真切，难搞。
以后出国，特别是在东南亚，要好好培养自己内心的强大和惬意放松的交际能力。
人世间太多的事是我搞不懂的，反正结果好就行，就这样吧。
晚上跑下步，把茶送给杨工，也算是一点小心意，然后明天下午坐船去李庄玩，查了不少攻略，这次估计能耍开心，希望如此。
1000×1000就是100万啊，一天工资1000的话，要挣三年，一单卖1000的话也要卖1000单。
其实很多时候真的要坚持去做一件事情，一开始的强度要大，只有在短期内看到成效，你才会继续下去，不然你总想着细水长流，或者说慢慢来的话，其实你是等不到那个机会的，因为你没有这个基础。
这个基础是你十几年，二十多年的人生造就的基础，而不是说在这段时间你做这件事的基础，你应该尝试着在某一段时间内朝着你的目标发起迅猛的攻击。
不然你每天抽出个半小时，当然一个一年后十年后你会有所变化，但是我真的感觉这样太慢了，人生有几个十年？
而且又有多少人能真正的坚持做到这十年如一日呢？
不如在短期内朝着你的目标大步的向前，让你看到成效，并且能够付出努力，坚持下去，我感觉这样的正反馈会好得多。
反正说是这样说嘛。很多东西还是要靠自己做的，希望大家真的能够未来可期吧。
没什么特别想说的。只是感觉如果事情能够按照计划来，能够按照自己的预期一步步来，而且也得到了对应的成就是一件蛮让人值得开心的事。
我今天把专项训练取消了，看了一下日期，进行了一个月，其实没什么改变，说实话，对于我而言，我认为没什么用处。
然后英语的话，现在camera已经用不了了，可能接下来会专注于6级的训练，更多的专注于听力以及影子跟读法。
其他就没什么了，今晚也去跑步了，但因为某些原因没有跑的很久，有点可惜。
那就这样吧，晚安。
喜欢永的日记请大家收藏：（）永的日记
坏坏小萌妃 [原创3] 流觴曲 汉城风云之2002 异武凌天 我给佛祖当说客 晴歌唱晚 诡异降临：开局抱大腿，奔赴诡生巅峰 漫威之火影忍者漂流记 季天侯厉元朗 富仙传 一品丫鬟顾青鸢容锦 圣雅女神传之新神族 临渊羡玉 快穿：恶毒女配从年代文开始作妖 镇古大帝许辰苏芸百度云 都市之主宰无敌 佳人不惑 藏仙 君定而国安 女神的逍遥护卫
藏起孕肚离开，总裁前夫哭红眼
和陆北川领结婚证的那天，安夏觉得自己幸福的拥有了全世界。可婚后的三年安夏犹如受了活寡受尽羞辱。直到看到新闻上丈夫和前女友高调秀恩爱，安夏才知道陆北川不是不会爱人，只是不会爱她。心死之后，安夏留下离婚协议，丢下婚戒，远走他乡，从此杳无音讯。那天之后，人人都传陆北川疯了。掀翻全城找遍每一个角落只为了找一个普通的素圈...
混在超炮里的日子
学园都市的御姐们哭诉自己的遭遇大楼里传来娅蕾丝塔的奇怪叫声不幸的少年苏醒后，被告知手术很成功那个男人手撕堕天使女仆装，不，我不想如果您喜欢混在超炮里的日子，别忘记分享给朋友...
一战成婚：厉少，要抱抱
一战成婚厉少，要抱抱简介emspemsp关于一战成婚厉少，要抱抱言洛希不小心撞进他怀里，却被他亲亲抱抱举高高。他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外和她共度一夜，他偏执上瘾，将她一宠到底。婚后，他宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她伤神又伤身。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。她忍无可忍，拽起抱枕朝他砸过去，老古董，那么早回家要干嘛？某人淡定接住，造人！...
暴富后想躺平，众女神不允许啊？
有系统，多女主，主角低调！高中同学美女学霸赵思思，成为了全球最顶尖的科学家，人称科学女神！因伤退役的女游泳运动员，打破了世界泳坛记录，人称游泳女神！高中同学孙莹莹，从默默无闻的小主播，真实粉丝破亿，被称为直播女神！女朋友韩妙妙，管理投资公司，战无不胜，被称为投资女神！青梅竹马陈雪，暗恋吴磊多年，被称之为...
我家有个仙侠世界
2018起点游戏脑洞风暴征文参赛作品如果您喜欢我家有个仙侠世界，别忘记分享给朋友...
农女娇妻：我家娘子有点野
农女娇妻我家娘子有点野简介emspemsp关于农女娇妻我家娘子有点野全文免费1V1双洁甜宠苏染重生到了一个穷山僻壤的小山村里。原主是个傻子，还有个丑八怪相公？等等，再加一个拖油瓶。村里人天天爬墙偷看这对傻与丑的绝配夫妻干仗。穷的叮当响还摔盘砸碗？如此囧状，苏染捂住小心脏表示倍感心塞。好在。她有个空间可以装下一年四季。她有双巧手可以复苏世间万物。她有双漂亮的星星眸可以看透世间情缘。村民们继续爬墙偷看这对绝配夫妻的笑话时，却发现人家的墙好像高了？再看看门口傻子...