77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第845章 全明星果然是我的福地（第1页）

科比家的篮球场上，左立在右侧底线附近背打科比。

科比没有完全发力，但身体并没有被左立挤开，这也能看出，背身持球的左立同样没有发力。

这是科比研究的独特的训练方式，旨在孤立训练后仰跳投的动作。

只见左立脚步配合肩膀和头部左右假动作试探。

“想骗到我，你还差的远呢！”科比一边观察左立的动作一边喷着垃圾话。

在场边抱着孩子观看的瓦妮莎翻了个白眼，又开始了，这熟悉的节奏，这两天她已经不知道听到这两个人喷了多少垃圾话了。

至于她为什么在这里，那当然是自从左立来了，并入住自己家客房后，她就只能在球馆见到自己的老公了，这两位甚至三顿饭都是拿到训练场吃的，从早上八点一直到晚上十点，你甚至看不到这二人走出球馆。

哦，其实也可以，一般三小时后二人会一块去理疗室做理疗，泡冰桶，然后去泳池里进行其他的训练。

总之，瓦妮莎已经要吃醋了，她现在就在犹豫要不要把左立贴上不受欢迎的大名单。

毕竟，科比已经是个训练狂了，但左立似乎比科比“病”的还严重。

这边瓦妮莎正想着，那边左立已经完成了这次出手。

只见左立假动作试探步之后，在科比往左侧刚刚踏出一步后，左立迅速右侧后转身，躲开科比封盖后将球出手。

刷！

空心入网。

“我就说了，现在的我已经不是从前的我了。”左立对自己的发挥很满意。

“你小子…”科比摇了摇头，这种角度的后仰跳投他不可能盖的到。

而且科比也惊叹于左立的进步。

刚来的时候，科比说过，左立后仰跳投的缺点非常明显，节奏不好，出手太慢，幅度不够，地面脚步和跳起以后的出手脱节…

但是现在，这些缺点通通有了改观，从刚刚那球就可以看出，左立的假动作和脚步已经不逊于科比，而跳起后的衔接也变得流畅，最重要的是幅度，以往左立过于追求幅度，但忽略了自己究竟适合什么，但现在，经过科比的指导，左立调整了自己身体的姿态，不刻意追求幅度，反而追求人球合一。

这不仅提升了左立的动作流畅性，还进一步提升了出手的准度。

虽然细节尚需时间磨炼，但和两天前相比，左立的变化绝对可以称得上脱胎换骨了。

科比也不得不感叹左立的天赋：“说真的，你这种天赋，我都会嫉妒，你学习的真的太快了。”

“这都是教练教的好啊。”左立说道。

左立这话不是吹捧，而是事实，科比的指点让左立受益匪浅。

两天的时间看似很短，但指点的都是关键。

左立天赋，脚步都没问题，就是缺乏细节。

虽然都是细节的东西，可往往这些才是关键。

寻人专家  我的技能全是被动  神剧大穿越：从亮剑三开始  退圈后我风靡全球  单人诸天旅行  斗罗：以酒入道  毁灭木叶之佩恩霸世  Moba之超神分析师  爹系男友追妻头疼录  让你考验弟子，没让你清理门户啊  影后有个学霸红包群  我触发事件能获得奖励  绑定气运：从扮演瞎眼剑客开始！  无敌从找死开始  兵器大师  洪荒：开局投资盘古大神！  moba：我只想上个黄金！  开局领取六道仙人力量  诸天从渗透开始  大明武帝：打造罗网，监听天下！