手机浏览器扫描二维码访问
第六十三章 跆拳道协会李忠北63（第2页）
董广正准备跟何毅拜拜，突然何毅想起来一件事。
“董广，你先等一下，对了，你可以问问跆拳道协会的会长李忠北，我记得他前段时间跟我说过，他所在的道馆联盟在私底下寻找技击不错的人，你可以去看看。你的功夫应该是有机会的。”
本来有些失望的董广，听到这个消息，也顾不得失望了。赶紧对何毅说了声谢谢。
“对了，跆拳道协会会长李忠北，每天早上起来回去白河的树林里面练习跆拳道的一些格斗动作。你早上可以起早点去白河那边找他。他一般都穿着他的道服。”
“跆拳道会长李忠北”董广心里暗暗将这个名字记住。说不定到时候自己还要跟这个会长交手，让人家看一下自己实力怎么样呢。
自一九七五年世界跆拳道联盟被国际体育联盟正式纳为会员后，短短二十多年，世界跆拳道联盟已经有了一百四十多个会员国。
跆拳道也因此成为了世界上最为流行的搏击运动之一，并且跨进了亚运会和奥运会的殿堂。
跆拳道发展速度可以说让世界技击届都很震惊，一方面它确实有它独特的运作方式，另一方面也说明跆拳道确实有它值得肯定的地方。
虽然不知道李忠北的级别，但是能够在一个道馆联盟担任教练，他的段位应该不会低于黑带三段。
在跆拳道的黑带段位考核之中，基本动作占百分之三十，品势动作占百分之四十，实战占百分之三十。
这种考核形式要比目前国内的武术段位考核要先进一些，同时使跆拳道高手的含金量在人们心目中的位置更高。
跆拳道有着严格的技术等级考核制度。修炼者水平的高低，以“级”“品”“段”来划分。“级”分为十级至一级，十级最低，一级较高。一级以后入段，段位从低到高，分为一至九段。未成年选手达到一至三段水平，则授予“一品”到“三品”。
黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。
所以李忠北如果是在这个水平线上的话，那么一手实战功夫董广还是不能小看的。
不过董广也没有太过高看，他一直不认为跆拳道是什么厉害的格斗术。更何况他的兵家拳法练习到现在，经历过多次实战，以及跟持刀匪徒的搏杀，自问实战经验不少，怎么可能害怕。
无意间又走到那个熟悉的小树林，但是赵凤亭已经去实习了。董广想想心中不由有一丝失落。
正准备闭目单腿虚步站，继续练习他的桩功。董广突然想到，自己练习单腿站最初的目的是为了什么，是为了找到自己的重心啊。
那么现在自己单腿的重心已经找到了，可是不管格斗技击还是走路，其实都是两个腿站在地上的，自己比别人强的是已经可以依靠住一个腿稳定重心了，那么自己接下来为什么不两个腿站桩呢。
桩功有那么多人练习，绝对不会没有用。事实上也的却如此，桩功对于初学者来说可以强身健体，但是在武术格斗范围中，一套拳法的桩功，从来不是这个武术最初级的层次，桩功是出于习武者中高级层次的练习内容。
想起来车站那位老师所教的无极桩，这也是董广第一个学习的桩法。
董广身体自然站立，两脚横开与肩同宽。头正身直，两眼微闭，周身放松。双手互握放在肚脐。
闭上眼睛，董广心灵渐渐放松下来。董广甚至可以听见，自己血管之中，潺潺的流水声音。
那是血管的血液，在心脏的作用下，在全身上下身体各处不停的循环。感知着脉搏轻轻的跳动，董广的心里一片宁静。
他的桩功，又进入了一个新的层次！。
鬼狱之间 姑娘使不得啊 西行无路：从祁蒙山到大日之外 超暴力魔女，我直接杀杀 失恋的第三百六十五天 重生当运营，你把女主播全攻略？ 我一小人物有万界垃圾站很合理 颤栗俱乐部 创业凡人救赎之路 诡异：破碎时空 同时穿越，我在漫威共享外挂 夺命邪神 从成为九叔的徒弟开始 隔壁乔家：从文豪开始的商业帝国 吞天墓 豪门重生：家主强势撩 轮回乐园：死而替生 从加点开始无敌 修仙成神后，还被召唤回来打工 龙王传说之异世之魂
都市为婿
都市为婿简介emspemsp你要金库，我便给你一座金库，你要江山，我便给你一座江山，而我，只想要一个老婆海棠书屋（po18yuvip）提供都市为婿最新章节全文免费阅读！。...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...
少年行天下
翩翩少年古村郎，昂然行走天下狂。走出古村的第一步，前方是未来，后面是过去，一座石碑，泾渭分明。少年行走天下，看往事如烟，看风光万里，看煮酒论英雄！如果您喜欢少年行天下，别忘记分享给朋友...
奈何君不慕卿
江霖，你究竟爱的是我的钱还是我的人？恐怕你自己都分不清吧，秦一一看着他说到你深知我最恨的就是背叛，可你做了，你也甚至我讨厌这些豪门的联姻，可我却也嫁了，终究是你负了我，又凭什么认为我会继续爱你？你别忘了，我秦一一的丈夫现在是宫家长子宫时，不是你如果您喜欢奈何君不慕卿，别忘记分享给朋友...
舌尖上的斗罗大陆
（对话版简介）系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒哪个异世界？系统斗罗大陆。祁寒？（正式版简介）祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店，苟到故事的大结局，直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起，新的战火席卷整个斗罗大陆，面对客人的流失，生意的惨淡，祁寒一怒之下拔出菜刀，一刀之下，世界都安静了。谁敢打扰我做生意！（本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神）如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆，别忘记分享给朋友...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...