77书库

手机浏览器扫描二维码访问

305 突飞猛进(第1页)

跟苏菲见面之前,我就提醒过自己,说什么都不能在她面前流眼泪,也不要懦弱的像个孩子一样让她舍不得,可苏菲最后的那一声“老公,保重!”还是像把利剑似得狠狠划破我心底的最后一道屏障。

眼看着出租车彻底消失在街头,我浑身的力气好像被瞬间抽空一般,蹲在地上嚎啕大哭起来,我恨自己的无能,连一句挽留都没有本事说出口。

不知道什么时候,师父突然出现在我身后,叹了一口气拍了拍我的肩膀唏嘘道,哭吧,男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处,哭完才能让自己变得更强。

我扬起头说,师父教我功夫吧?

他点了点头很自然的从我裤子口袋摸出来苏菲给我的两千块钱说,这钱师父先替你收着,学功夫这种事情没有速成的,需要时间的沉积,想要比别人更强大,付出的汗水和时间就肯定要比别人更多。

我咬着嘴皮说,我不怕。

狗爷说,你现在身体还没有完全康复,没办法进行太过透支体力的运动,这样吧,先每天围着公园慢跑二十圈,早中晚各一次,跑完以后五十个俯卧撑,五十个引体向上,我床底下有握力棒,闲的没事的时候,你就拉抻几个,从今天开始吧。

我愕然的望着他问,每天跑六十圈,一百五十个俯卧撑,一百五十个引体向上?

狗爷点点头说,对啊!你身体还在复原,所以不能太着急,要循序渐进的来。

我哭丧着脸说,师父你不说不透支我的体力么?

他撇撇嘴说,你知道自己的体力上限是什么嘛?这点苦都受不了,你学个鸟功夫,要不是看你今天心情不好,我早就跟你提器材磨损费的事情了,一点都不知道感恩戴德呢?

我一口气没提上来差点趴到地上,什么叫没有最黑,只有更黑,我师父完美诠释了这个“黑心”这个词儿,公园里的高低杠,仰卧起坐器都是现成的,他居然好意思跟我要磨损费。

自打我能走能跳以后,公园的卫生一直是我在打扫,他的衣服裤子,哪怕袜子内裤都是我洗的,一日三餐是我到旁边的饭馆去赊的,有时候我也挺佩服隔壁开饭馆的那个胖阿姨,真是艺高人胆大,居然真敢赊给我们。

看我还在发呆,狗爷一脚踹在我屁股上骂,多情善感完了吧?完了就赶紧运动去,一天天给你操不完的心。

我拔腿就往公园里面跑,一边跑一边小声的咒骂老混蛋,和苏菲分开的离愁顿时间消散了好多。

其实我知道师父是个嘴硬心软的好人,别看他见天因为下象棋跟老头们骂的面红耳赤,实际上特别正义,谁家儿子闺女要是不孝顺,他敢直接拎着铝合金的铁棒就去敲人家门,经常免费给附近的住户看病不说,有时候还帮一些老头老太太修个锅碗瓢盆,在附近的口碑特别好。

即便对我,老头也是实实在在的好,刚受伤那阵子,尽管他天天都是嘴上骂骂咧咧的,手里却不闲着的替我换药,给我做康复按摩,如果没有他,我根本不可能这么快就下床走道。

从床上躺的时间太久了,总共才跑了五六圈,我就累的气喘吁吁,师父坐在路边的长椅上很没品的醒了醒鼻涕,甩到我脚跟前嘲讽,跑的还没李大爷走的快,真特么丢人。

他说的李大爷是个半身不遂,走起路来浑身哆嗦,不过每天都会坚持到公园里径走半个小时,明知道他是在故意刺激我,我还是忍不住急眼了,甩开膀子狂奔起来,二十圈跑完以后,我已经累成狗,两手拖着膝盖呼呼的大喘气。

师父叼着半根烟冷笑,这就不行了?刚才还口口声声喊着要变强那个是你不?

我“呸”了口唾沫说,谁不行了!

我趴在地上开始做仰卧起坐,师父蹲在我面前吧唧嘴说,屁股翘那么高干啥?不知道咱们这是绿色公园?丢人现眼!

我吭哧喘气的说,站着说话不腰疼,有本事你给我示范示范!

他“嘿嘿”一笑,趴在我旁边,姿势特别标准的做了几个俯卧撑,然后侧头看向我说,学会没有?

我故意装傻说,没有!

他点点头,“咔咔”又做了几个,然后一只手背在腰后,另外一只手撑地的望向我说,老子做这些玩意儿跟吃饭喝水一样简单,来来来,你能做多少?我一只手陪着你做完!

我当时就傻眼了,师父一只手做俯卧撑,而且还只是用拇指和食指支撑地面,脸上的表情很是轻松,要知道他的岁数应该已经接近五十了。

我咽了口唾沫说,师父别闹了,你这老胳膊老腿万一再伤着了,我可罪过了,你快起来吧。

[名柯同人] 恋人是hagi哒  [原神同人] 梅洛彼得堡童话  斗罗之霍挂的重来人生  莉莉  我的小怪物甜妻  农民小神仙  天降双宝:总裁爹地宠上天  双囍门(高H)  广告里的仙侠  [综漫] 总悟警官柯学直播中  重生之都市黑萝莉  替身太爱我了怎么办  腹黑总裁花式追妻  [综漫] 在咒高装瞎的宇智波  奇门医仙混花都  丑汉辣妻:寡妇空间有点田  阴影小霸王  [咒回同人] 漫画家靠创人在咒术世界横行  新婚夜未眠  我绑定了旅行打卡系统  

热门小说推荐
洪荒之混乱大道

洪荒之混乱大道

修仙觅长生,热血任逍遥,踏莲曳波涤剑骨,凭虚御风塑圣魂!如果您喜欢洪荒之混乱大道,别忘记分享给朋友...

星铁:社死二创,银狼又哭又闹

星铁:社死二创,银狼又哭又闹

唐桑网恋失败,被乔碧萝骗钱。本就不富裕的家庭更是雪上加霜。没想到无意刷到的视频居然送钱!月入过亿不是梦。再也不用找人拼一刀了!更没想到的是,他刷的视频被直播到了星穹铁道世界里!卡芙卡孩子结婚?星我愿意。(伸手)丹恒这是一个伦理的问题。一条热搜通讯。[震惊,开拓者居然拥有14的卡夫卡血脉!!!]三月七一...

重生之都市至尊

重生之都市至尊

重生之都市至尊简介emspemsp关于重生之都市至尊仙界至尊强势重生,朕不管你是谁,在我这都得跪下...

这个明星有些咸鱼

这个明星有些咸鱼

这个明星有些咸鱼简介emspemsp关于这个明星有些咸鱼重生平行世界,前世的疲惫,让李寒只想做一条安静的咸鱼。明星?出名?算了,虚无缥缈的东西!但是他回家前写的一首主题曲却火了。我出名了?罢了,那就做一条明星中的咸鱼...

绝世狂妃:帝君,太能撩

绝世狂妃:帝君,太能撩

绝世狂妃帝君,太能撩简介emspemsp她,凤氏弃女,本是上古神女传人,成为一代帝女,翘指阴阳,执掌天下。却被孪生妹妹未婚夫合伙谋杀被恶女搞死被渣男调戏被老不死的利用?还被某个不要脸的男人看光光?行,她凤叶係大人不记小人过,这些人...

和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了

和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了

沈意欢重生了,还有点懵懂的时候,嫡姐提出要跟她换亲。她这才知道,嫡姐也重生了。上辈子,她嫁给身份卑微的十皇子,婚后去了封地吃苦,谁都没想到几年之后她咸鱼翻身。十皇子做了皇帝,她跟着沾光做了皇后。人人都羡慕她,嫡姐更是恨得咬碎了牙。因为当初嫡姐嫁给了太子,以为将来风光无限,结果太子是一个不中用的。不但丢了皇位,还花心...

每日热搜小说推荐