手机浏览器扫描二维码访问
56李莫愁和陆无双57（第1页）
杨过盘坐在罗秋冬的旁边，然后轻声细语地，在罗秋冬的耳边说出九阴真经的内容。
或许是因为经过了护肤的能量改造罗秋冬的记性也比以前好了很多倍，基本上可以说是过目不忘她把量过说的内容都记了下来，然后开始请假，他应该如何修炼。
虽然杨过没有开始修炼九阴真经，但修炼功法万变不离其宗，运行功法的方式都是差不多，罗秋冬听他讲解完注意事项之后，就开始尝试自己修炼。
好在崔文子曾经教过罗秋冬人体的穴道和经脉的走向，这让罗秋冬学习武功有了极大的便利。
罗秋冬并没有直接修炼九阴真经，而是起身走到墓室外面的走廊里，拿出一件宽大的斗篷盖住自己的身体，开始练习易筋锻骨篇。
易筋锻骨篇主要记载了易筋锻骨，强身健体法门，有助于培养内力。
为什么说有的人修炼进度一日千里，有的人修炼了十几年却依然停懈不前，原因就在于每一个人的身体内部结构有细微的差别。
准确的来说，就是小说里面说的资质根骨，有的人生下来就要前往罗马，有的人一出生就在罗马。
罗秋冬估计所有人都应该听过两种体质，一种是百脉具通，另一种是筋脉堵塞。
这两种不同体质的人修炼的速度也不一样，百脉具通的人可以迅速地达到先天之境。
而经脉堵塞的人，即便他再怎么努力也是大多数都不能拥有高深的实力，除非有特殊的功夫啊，或者是得到天材地宝的帮助。
所以资质根骨非常重要，罗秋冬并不确定自己的资质根骨如何，为了保险起见，他决定先修炼易筋锻骨篇。
按照功法的指示，罗秋冬在斗篷下做出了各种各样的奇怪动作，刚做完一套之后，罗秋冬已经大汗淋漓了，不过做的时候那种浑身像是爬满了蚂蚁的感觉才是最让人难受的。
但是有这种感觉就说明这篇功法对罗秋冬还有效果，于是他只能硬着头皮咬着牙关，继续撑下去。
隔天早上，罗秋冬从储存空间中拿出了两只热气腾腾的烧鸡，淋上杨过贡献出来的蜂蜜，接着又拿出一大锅白米饭，就这样将就着和杨过一起吃起来了。
这是罗秋冬实验出来的效果，存储空间保鲜保温，罗秋冬放进去的东西什么样子，拿出来的时候也是什么样子，非常的方便，真是居家旅游、杀人越货的好帮手。
罗秋冬和杨过正在大快朵颐着，这时候小龙女走了出来，昨天晚上杨过已经把小龙女的衣服放在里面，现在她已经穿上了一副仙气飘飘的白色长裙，整个人看起来如同下了凡的仙女一样美丽。
看她的脸色已经比之前苍白无色好了许多，应该是暂时把内伤压下去了，不过一天晚上的功夫并不能让她修复好，估计还要一个多月的时间。
罗秋冬一只手拿着鸡腿，另一只手向小龙女招手。
“你醒了，那就过来一起吃点吧，还是热乎乎的呢！”
杨过也赶紧让小龙女过来一起吃，小龙女现在是病号，正需要补充营养。
小龙女摇了摇头：“我就不吃了，我去吃点蜂蜜就可以了。”
开局成为四代风影 乾坤大圣 逐云墓场 阿斗穿越昭宁年 斗罗：反派系统让我模仿唐佛祖 昭宁帝九九凤采薇 别人练武我修仙，我在汉末当神仙 蜜爱？ 大志 大明：吾皇大帝之资 虞苏祁夜 长亭山野 少年无价 冷情首长黑客妻 绯闻天后：吻别豪门老公 穿越八零，军妻有点甜 恶梦之灾 苏总的得意秘书 开拓领主：种田与砍杀 落日快乐
我靠收集万物躺平仙路
郑北本想安安稳稳做个凡人，谁知上天却跟他开了个玩笑。叮！万物系统，联通寰宇感谢用户激活系统，收集万物道韵可成仙，祝您使用愉快！听着不错等等！这是凡界啊！这要去哪收集道蕴？宗门还没摸着边，却先被女妖精掳走要做压寨女婿？为何人生如此艰难？还好我有系统。法宝丹药，摸一下就能得到炼法功法道术，看一遍就能学会。被动天才也不错，世界这么大，我只想躺平！道韵积累中道韵积累完成，可抽取一次卡片，是否抽取？剩余抽取次数1010郑北陷入沉思，是单抽出奇迹呢，还是十连博保底？如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路，别忘记分享给朋友...
灾厄收容所
灾厄收容所简介emspemsp关于灾厄收容所怪物品尝着飨宴，魔鬼用灵魂狂欢。邪神睁开了双眼，灾厄已就在眼前！温文是一个普通却的侦探，一次从医院醒来后，他的右手连通了一个叫做‘灾厄收容所’的神秘监狱，而温文发现，他可以获得被关押在监狱中生物的能力！为了获得更多的能力，温文踏上了抓捕怪物的旅途，也进入了诡谲的‘真实世界’PS灵感来自于克苏鲁神话和SCP基金会，但不会照搬，希望大家喜欢...
美漫之纪元开启
我的名字是迈克尔帕索，一名电子信息技术和机械工程领域的天才。一次偶然的机会让我的灵魂穿越到了一个陌生的世界漫威宇宙。这是一个充满危险的世界，内有如雨后春笋般窜出的超级罪犯，外有星际霸主虎视眈眈，还有在维度之外伺机而动的黑暗魔神面对这一切威胁，我所能倚仗的只有知识和头脑。但我不会束手待毙，我要改变这个世界的未来，扭转既定的命运，书写全新的历史。我要带领人类开启一个全新的纪元。如果您喜欢美漫之纪元开启，别忘记分享给朋友...
重生之资本帝国
当一个来自二十年后的灵魂在美国华裔少年身上重获新生后，世界就已经不同。面对这风起云涌的大时代，郭守云的野心前所未有的迸发出来。互联网战争次贷危机欧债...
九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉
永泽穿越到火影世界，和木叶村绑定。木叶要是受到重创被毁灭，永泽的寿命也会受到影响。永泽一想到即将来临的九尾之乱就慌了，再一想到后面的木叶崩溃计划，长门抗米，瞬间就感觉眼前一黑，人生无望。还好，和木叶绑定的同时，他可以获得诸天强大人物的模板。初始就绑定了顶上战争时期的白胡子！拥有了三色霸气和震震果实的能力。九尾之乱。面对让木叶忍者闻风丧胆的尾兽玉，永泽跃身一拳将尾兽玉震碎！ps简介无力，请看正文，不走原著剧情，会大量改变悲剧。如果您喜欢九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉，别忘记分享给朋友...
反穿书：嫡女翻身日常
反穿书，皇子×嫡小姐梦里，她夫死儿消，最后轰轰烈烈地放了一把大火烧死了自己。梦醒，她作为侯府的嫡长女，正坐在前往京城的马车上等着入京和她的小皇子成亲。难道带着剧情穿书的女主就真的能占尽好运？难道本该幸福美满的人就活该落得一无所有？她不信，她非得和这命运拼尽全力的争抢一回不可！却没想到她家小皇子争气，一举就让她坐上了那高不可攀的皇后之位。—小剧场登基后，顾明磊带张冉冉回了镇北侯府。他指着对门斑驳的墙头，笑道你来京城的第一日，我就趴在那树后头悄悄的瞧你呢…只一眼，我就非你不可了。那院子里的柿子树已经挂上了果子，张冉冉能想象的出他猫在树上的样子。那我比陛下早。在那些还未相见的日子里，我便非殿下不可了。如果您喜欢反穿书嫡女翻身日常，别忘记分享给朋友...