77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第43页(第1页)

所以体能课的训练,军雌和雄虫是分开的。

户外体育场,雄虫和军雌分属两侧,进行着不同的体能训练。雄虫的数量太少,因此几个班的雄虫合在一起训练。

洛昼和纳莱再次相遇。

纳莱朝洛昼疯狂招手,示意他们站到一起来,“洛洛,过来过来。”

负责教授雄虫体能课的老师是一位中年军雌,身上有着上过战场的英气,不怒自威。

“我知道你们在家都是娇生惯养,但既然来了格厄尔特就要遵守格厄尔特的规矩,现在,平板支撑准备!”马森老师严厉道。

雄虫们霎时唉声叹气,没想到一上来就上强度,“……啊?”

“平板支撑?什么是平板支撑?”

“啊什么啊?”马森老师瞪圆了眼睛,“是不会平板支撑还是不会趴下啊,一分钟后我看谁还站着?”

马森老师的表情过于严苛,让虫怀疑如果不在一分钟内趴下的话,那就会被他一脚踹飞。

雄虫们顿时手忙脚乱地趴了一地,因为没有经验,再加上忙中生乱,最后营造出来的结果狗看了都要呸两口。

“你们——真是,不知道什么是平板支撑吗?不是让你们趴在地上就行了。”马森老师脾气不是一般的暴躁,尤其是看见几个姿势极其不标准的雄虫后,更是气得语无伦次,“你们起来,看我先示范!”

马森老师脱掉军服外套,露出遒劲有力的肌肉,双手撑在地上,很标准地示范了平板支撑后,“看到了没,现在你们做,我依次检查!”

“屁股塌下去,不用抬这么高。”

“肘部不要打颤。”

“抖什么抖,卖面粉的啊?”

马森老师顺着第一排挨个检查过来,也是挨个吼过来。

“好凶啊。”见马森老师走了过来,纳莱赶紧调整姿势,半分钟后手臂就没力量撑不起来了,整只虫垮了下去。

马森老师走过来踢了踢纳莱的小腿,“手撑起来,趴地上睡觉呢?”

纳莱要哭出来了,“手要断了……”

洛昼的体能也不太行,印象里做过最累的活是替雌父给一整个院子的花草树木浇水。

但矮子里拔高个,对比其他连撑的姿势都趴不好的雄虫,洛昼已经算可以了。

马森老师脸上的表情终于缓和了几分。

“不错。你叫什么名字?”

洛昼回答道:“洛昼。”

“你就是那只精神力比机器还高的雄虫?”马森老师来了兴趣,“起来,让我看看你的精神力。”

“……”洛昼站了起来,拍了拍手上的灰,“我不会用精神力。”

马森老师:“……”

雌虫天生就会使用精神力,但关于雄虫的精神力是怎么回事,马森老师也不知道。

综漫:开局获得利息王之财宝  和布偶猫吹牛逼,校花惊呆了  机械记忆  全动物园的崽崽都喜欢我[经营]  moba:世界第一致郁系中单  国运:扮演酒剑仙,队友冷面麒麟  甜宠秘恋,攻略傲娇大神  梦幻西游:我能回到以前的服务器  木叶赤犬,重新定义火之意志  不要把美少女往奇怪的方向养成啊  强嫁的权臣太热情,小医女腿软了  白手帝国  西游:灵山囚禁亿万年,今日解封  柯学,但是曹贼!  洪荒:被道祖册封,我推演遮天法  全民:我一个牧师技能瞬发很正常  这个数码世界是不是有大病  咸鱼[快穿]  魔妃来袭:三流大小姐  萌狐羞仙:师父,请自重!  

热门小说推荐
第九特区

第九特区

关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...

大佬带着空间回村开荒种地

大佬带着空间回村开荒种地

她说都说女大三抱金砖,那男大三抱什么?他说我都让你抱金山了,金砖算什么。她说金山在哪里?他说我那么大的财阀董事在这里给你抱着,不比金山值?后来,他把她丢了,她也不要她了再后来他们过上没羞没臊的幸福生活。...

在港综成为神话

在港综成为神话

在港综成为神话简介emspemsp关于在港综成为神话穿越港综世界!与钟天正共唱友谊之光!与陈家驹惊险一跳!成为周星星的老师!营救还是少年的陈浩南!大漠黄沙中与金镶玉共谱一曲!黑木崖上东方不败做了手术!义庄之内与九叔共捉僵尸!手持月光宝盒,穿越时空!本书又名我在港综有间酒吧...

末日:开局带领寝室兄弟吃肉

末日:开局带领寝室兄弟吃肉

啥玩意儿?系统?这是什么操作?陈晨迷迷糊糊中清醒过来,发现自己脑中多了一个陌生的声音,周围环境脏乱不堪,还夹杂着野兽般的嘶吼声。嗷!砰砰砰!门外,几只丧尸正在猛烈撞击着门板,残破不堪的木门,眼看就要被撞破。我勒个去,丧尸?!...

电竞:射手将自家打野宠上天

电竞:射手将自家打野宠上天

打野江池ID江流江流无去处,一生何所归?论坛高赞贴说,江流这个ID取的不好,一生辗转,颠沛流离,明明有实力,却一直被俱乐部蹉跎,连首发都打不上。熬到遗憾退役的年纪,却没打过几场正经比赛。射手宴西临ID归海全联盟都说,归海作为联盟最强富二代,集邮了多少天才顶级选手,纵观整个职业生涯,却没有给自己赢得一个冠军。...

替身娇妻入怀宠

替身娇妻入怀宠

替身娇妻入怀宠简介emspemsp关于替身娇妻入怀宠结婚三年,夏栀是江怀城温柔听话的妻子,爱到卑微。直到看到了他的白月光,她才发现自己只是个替身,她跟他提出离婚。他眉眼清冷,一个‘好’字,薄情又不甚在意。可她走了之后,他的心却空...

每日热搜小说推荐